Este jeito de usar mel é capaz de diminuir as dores da contração no parto
A hora do parto, ao mesmo tempo que decreta que o bebê está chegando também anuncia a chegada das temidas contrações. Mas de acordo com a enfermeira obstetra Cinthia Calsinski, existe um alimento que, se ingerido do jeito certo, pode contribuir bastante para a diminuição do desconforto causado pelas contrações.
Sachê de mel ajuda nas contrações
Ingerir sachês de mel podem ser de grande ajuda durante o trabalho de parto. O alimento é uma fonte de triptofano, hormônio responsável por baixar os níveis de estresse no organismo e, por isso, acaba contribuindo para melhorar a sensação de prazer e bem-estar e pode ser utilizado para diminuir a tensão da mãe durante o parto.
De acordo com a obstetra, apenas pequenas quantidades do alimento já são suficientes para que a ação energética e calmante entrem em ação no organismo.
Mudando o foco
Ainda conforme a profissional, alimentos não são capazes de eliminar completamente as sensações do trabalho de parto, porém, se a mulher coloca atenção na mastigação dos sachês de mel, o foco dela permanece ali e alguns desconfortos podem ser deixados de lado pelo simples fato de não se dar atenção a eles. Sendo assim, essa pode ser uma tática usada pela mãe nos momentos de dor intensa.
A profissional ainda ressalta que outras iguarias como chocolates, castanhas e açaí são ótimas opções para o momento do parto. O recomendado é que sejam alimentos capazes de fornecer bastante energia causando mínima distensão do estômago, assim eles não pesam e nem causam um desconforto gástrico à gestante.
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