“Se você ama seu parceiro, sexo é natural”: por que essa ideia é um grande mito?

O amor se manifesta de diferentes formas nas pessoas, a expressão da sexualidade também. Se tratando de ter relações sexuais, o espectro também é infinito, as preferências, as frequências, as sensações são distintas para cada um. Isso tudo são fatores que contribuem para pensarmos sexo fora de uma caixinha normativa.

A terapeuta Kimberly Resnick chama atenção para essa ideia amplamente difundida de que sexo é algo natural e deve existir em determinada frequência dentro de uma relação duradoura. O problema dessa ideia é que faz com que muitas pessoas se sintam culpadas por não terem um desejo sexual frequente, o que acaba atrapalhando as relações.

Sem pressão

Muitos casais vão deixando a vida sexual de lado por um tempo, e isso acaba criando uma barreira enorme para recuperar o desejo. Mas é duplamente equivocado se espelhar na ideia de que “deveríamos estar fazendo mais sexo” sem que essa vontade, de fato, exista.

Para casais que querem - e não se sentem obrigados - reinserir o sexo em sua relação, a terapeuta afirma que é um caminho desafiador, porque padrões já foram incorporados na rotina, e a falta de libido muitas vezes é uma questão presente. Mas não há motivos para desânimo, porque é possível se os dois estiverem dispostos.

Fatores que atrapalham a libido

• Rotina
• Sexo com dia marcado
• Brigas fora da cama
• Dificuldades financeiras
• Menopausa e andropausa
• Foco no trabalho
• Descuido da vida íntima

Entendendo a libido

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