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Truque para reduzir atrito e não se machucar no sexo: ginecologista ensina

Publicado 3 Jan 2017 – 07:00 AM EST | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
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Às vezes, mesmo sem que haja um problema mais sério com a saúde vaginal, falta um pouco de lubrificação durante o sexo. Nessas horas em que o atrito aumenta, o lubrificante íntimo pode ajudar, mas mesmo ele acaba sendo absorvido pelas paredes da vagina quando a penetração é um pouco mais longa, deixando-a ressecada novamente.

Se você usá-lo de uma forma específica, no entanto, isso não irá acontecer, e o sexo ficará ainda mais gostoso.

Falta de lubrificação: causas 

A diminuição da lubrificação durante o sexo pode ter diversos motivos, como a menopausa, o uso da pílula anticoncepcional ou até uma queda no desejo sexual. Caso você sinta alguma mudança, a melhor atitude é sempre procurar ajuda especializada e investigar e tratar a causa.

Mas, se estiver tudo em ordem com a sua saúde, não há motivo para não apostar em uma técnica para melhorar o deslizamento entre pênis e vagina durante o sexo. Esse truque, ensinado pela ginecologista e mastologista Heliégina Palmieris, do Hospital São Camilo (São Paulo), evita que a mulher fique machucada ou dolorida no dia seguinte e, claro, deixa o sexo mais prazeroso.

Truque para diminuir o atrito e não se machucar no sexo

Para diminuir o atrito durante a relação sexual, a dica da ginecologista é usar dois produtos diferentes. O primeiro deles é um hidratante vaginal, produto que pode ser encontrado nas farmácias. Sua composição permite que ele forme um biofilme no canal vaginal, protegendo toda a mucosa da região de abrasões causadas pelo atrito e de ressecamentos.

Em seguida, é hora de passar o lubrificante no interior da vagina. Sobre a camada protetora do hidratante, o efeito do lubrificante é potencializado e o movimento fica mais suave.

Dor no sexo

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