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Muitas pessoas estão desenvolvendo rizartrose por usar celular em excesso o dia inteiro

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Além de causar problemas de visão e dores no pescoço e nas costas, o uso excessivo do celular tem sido responsável pelo aumento de casos de uma condição chamada rizartrose.

De acordo com Sérgio Checchia, ortopedista no Hospital Sírio-Libanês, já é grande o número de pacientes que se queixam de dores na mão, principalmente na região do dedo polegar. O profissional explica que o problema, na maioria das vezes, é em decorrência do uso excessivo de smartphone.

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As pessoas andam olhando para baixo e mexendo no celular e passam boa parte do dia digitando em telas pequenas, o que sobrecarrega algumas musculaturas, afirma o médico.

O que é rizartrose?

A rizartrose é um tipo de artrite que afeta principalmente o polegar ou, mais precisamente, a articulação trapeziometacarpal da mão. Segundo informações do site médico britânico Top Doctors, trata-se de uma doença degenerativa que envolve inflamação crônica e é causada pelo envelhecimento e pelo desgaste da cartilagem entre o primeiro osso metacarpo e o osso trapézio.

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A condição é mais comum entre mulheres acima dos 40 anos de idade, pois os ligamentos femininos são mais elásticos e frouxos, proporcionando uma maior instabilidade articular.

Mas o uso exagero do celular pode fazer com que o problema comece a aparecer em pessoas mais jovens. Por ser uma doença inflamatória crônica, tende a piorar com o tempo se não for tratada.

Quais são os sintomas de rizartrose?

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O principal sintoma de rizartrose é uma dor persistente na base do polegar, mas a doença também pode se manifestar com outros sinais, como:

  • Inchaço na base do polegar
  • Dificuldade em usar o polegar
  • Sensação de rigidez da articulação da região
  • Percepção de som estranho ao mover a articulação afetada

Rizartrose: diagnóstico e tratamento

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Além da verificação dos sintomas, o médico ortopedista pode avaliar seu histórico familiar e pedir exames de raio x.

Até o momento, não há tratamento específico para rizartrose. No entanto, é possível optar por medidas simples, como descansar a mão, aplicar compressas de gelo, tomar medicamentos anti-inflamatórios, usar uma tala à noite e realizar sessões de fisioterapia, ou mesmo passar por cirurgia, quando indicada pelo médico.

Uso exagerado do celular prejudica a visão

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Além dos problemas nas articulações, outras condições comuns ligadas ao uso excessivo de smartphones referem-se à visão. Segundo Guilherme Hikaru Jeewon Ju, oftalmologista no Hospital Sírio-Libanês, a exposição prolongada às telas de LCD e LED e à sua radiação de luz azul aumentaria as chances de degeneração da mácula, estrutura da região central da retina.

Quem passa muitas horas diante do celular ainda pode desenvolver astenopia, um conjunto de sintomas de desconforto ocular associado ao esforço visual exagerado e à falta de lentes corretivas. O problema pode causar sintomas como dores de cabeça e embaçamento visual, principalmente no final do dia, explica o profissional.

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É ainda muito comum a queixa de que os olhos ficam vermelhos, com “sensação de areia” e lacrimejamento. O problema, de acordo com o oftalmologista, está associado à evaporação da lágrima, geralmente devido a alterações da superfície do olho e à menor frequência com que piscamos durante o uso desses aparelhos.

Como o uso do celular pode afetar sua saúde