Como escolher o melhor tipo de coletor menstrual: 4 passos para acertar de primeira
O coletor menstrual vem ganhando espaço como uma alternativa higiênica e ecológica ao absorvente tradicional, por ser reutilizável e manter o sangue dentro do canal vaginal, evitando infecções causadas por umidade. O problema é definir qual modelo e tamanho é o mais apropriado para o seu corpo, já que o copinho de silicone precisa se encaixar perfeitamente para evitar vazamentos e desconforto.
O preço de um coletor menstrual pode variar entre R$ 80 e R$ 160. A maioria dos fabricantes oferece apenas dois modelos: o maior é indicado para mulheres acima de 30 anos ou que já tiveram filhos. Outras marcas têm até quatro tamanhos e opções diferentes de textura do material, do mais macio ao mais rígido.
Como escolher o melhor coletor menstrual?
Antes de comprar, é preciso analisar cada um desses fatores de acordo com as características do seu corpo. Veja a seguir o passo a passo para escolher o coletor menstrual correto:
1. Medir a altura do colo do útero
Para identificar qual é o melhor tamanho de coletor menstrual e também para saber como encaixá-lo corretamente, é importante saber se o seu colo do útero está alto ou baixo. A medição pode ser feita em casa: com mãos e órgão genital bem limpos, de preferência durante o banho, insira o indicador na vagina com a ponta do dedo voltada para a barriga até alcançar o colo do útero. Se o dedo foi inserido somente até a primeira articulação, o colo está baixo; se entrou inteiro, está alto.
2. Observar a quantidade do fluxo menstrual
Quanto maior for o tamanho de um coletor menstrual, maior será sua capacidade de armazenamento. Portanto, na hora de escolher, você precisa ao menos ter uma noção aproximada da intensidade do seu fluxo menstrual. Se a quantidade de sangue for muito grande e o material escolhido for muito pequeno, o copo precisará ser esvaziado com mais frequência.
3. Assoalho pélvico
A escolha do modelo certo de coletor menstrual também depende da força dos músculos do assoalho pélvico, região conhecida como "chão da bacia", que sustenta o útero. Quanto mais tonificada for a musculatura, menor deve ser o copinho. É o caso das mulheres que se exercitam com regularidade. Caso contrário, se a musculatura da área estiver mais fraca, o diâmetro do coletor deverá ser maior, para que não fique "folgado".
4. Idade e filhos
Passar por uma gravidez afeta a tonicidade do assoalho pélvico, assim como a idade. É por isso que as mulheres mais velhas ou que já tiveram filhos são indicadas a escolher modelos grandes. Mas isso não significa que alguém com mais de 30 anos e com filhos vá necessariamente se adaptar melhor a um copinho maior: cada mulher é diferente, e por isso é preciso conhecer bem o seu corpo antes de comprar um coletor menstrual.