Se você sempre tem roxinhos pelo corpo, atente-se para esta condição de saúde
Aquelas manchinhas roxas que aparecem pelo corpo nem sempre são resultado de uma batida ou lesão. Especialmente se você não sente nenhuma dor no local.
Esse hematomas podem ser o resultado de uma disfunção na chamada microbiota intestinal, ou seja, no conjunto de microrganismos que garantem bom funcionamento do intestino.
Quando isso acontece, há comprometimento na produção de vitamina K, responsável por inúmeras funções no organismo, entre elas, a coagulação sanguínea, saúde óssea e fragilidade capilar.
Falta de vitamina K pode causar manchas roxas
Por meio do Stories do Instagram, a nutricionista Vania Mattoso afirmou que uma das causas destes roxinhos pelo corpo pode estar relacionada a alterações na microbiota intestinal e, consequentemente, nos níveis de vitamina K no corpo.
Existem diversos compostos que fazem parte da vitamina K, entre eles, as vitaminas K1 e K2. A K1 é obtida por meio da alimentação, especialmente com o consumo de vegetais e folhas verdes. Já a K2 é sintetizada por bactérias presentes no intestino a partir de alimentos como carnes, queijos e ovos.
Quando a microbiota intestinal não consegue acessar vitamina K suficiente para suprir as necessidades do corpo, há uma deficiência desta substância. E isso acontece por diversos motivos, desde indivíduos com problemas na absorção de nutrientes pelo sistema digestivo até pessoas que tomaram muitos antibióticos ao longo da vida.
Carência de vitamina K
Esta diminuição na obtenção de vitamina K pela microbiota intestinal traz alguns sintomas bem visíveis como sangramento nas mucosas, como gengivas e nariz, por exemplo, presença de sangue na urina, osteoporose e o surgimento de manchas roxas por todo o corpo.
Nestes casos, é recomendado buscar orientação médica: “é preciso investigar para saber se essa é a causa das manchinhas roxas no corpo e ver se é necessária a suplementação”, explica a profissional.