Soro caseiro: 3 receitas para vômito, diarreia e mais
Descoberto na década de 70, o soro caseiro passou, desde então, a ser recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e tem contribuído para salvar milhões de crianças pelo mundo, que antes morriam pela desidratação causada pela diarreia.
De acordo com o Ministério da Saúde, a preparação simples é considerada uma das invenções mais importantes do século 20, pela grande redução que provocou na mortalidade infantil.
Soro caseiro: para que serve
O soro caseiro serve para combater a desidratação porque ele repõe a água e os sais minerais perdidos em quadros de vômitos e diarreias, comuns em viroses e gastroenterite, por exemplo.
O soro caseiro pode ser tomado por pessoas de qualquer idade e até mesmo por cães e gatos, sendo contraindicado apenas para diabéticos.
Efeitos do soro caseiro
O soro caseiro ajuda a repor a água e os sais perdidos em quadros de diarreia e vômito, que podem provocar desidratação. É importante ressaltar que o soro não acaba com o vômito e a diarreia, já que apenas repõe os líquidos e sais minerais perdidos.
Receita: como fazer
Como fazer um copo de soro caseiro
- 1 copo cheio (200 ml) de água fervida ou filtrada
- 1 pitada de 3 dedos de sal
- 1 punhado pequeno de açúcar
Se você for usar a colher-medida, a receita é a seguinte:
- 1 copo cheio (200 ml) de água fervida ou filtrada
- 1 medida (a menor) rasa de sal
- 2 medidas (a maior) rasas de açúcar
500 ml de soro caseiro
- 500 ml de água fervida ou filtrada
- ½ colher de sopa de açúcar (10 gramas)
- ½ colher de chá de sal (cerca de 2 gramas)
O soro caseiro deve ser oferecido à criança após cada episódio de evacuação amolecida ou vomito, sempre em pequenos volumes, para evitar vômitos. Não se deve parar de oferecer água e a alimentação normal da criança, apenas com menores volumes e maior frequência.
Depois de pronto, o soro só pode ser consumido por 24 horas. Após esse prazo, deve-se descartar o que sobrou e preparar mais uma porção se for necessário.
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