Pessoas "mal humoradas" e "explosivas" podem, na verdade, ter esta doença

Existem inúmeros motivos para que pessoas sintam-se mal humoradas, entretanto, um deles está longe de ser “normal” e pode indicar, na verdade, uma forma crônica de depressão - um pouco mais amena do que a forma mais conhecida da doença.

O que é distimia

De acordo com a Associação Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos (ABRATA), no Brasil existem de cinco a 11 milhões de pessoas que sofrem de distimia. A doença tende a se manifestar por meio do mau humor, desânimo, baixa autoestima e um sentimento geral de inadequação.

Sintomas

Os sintomas da distimia são muito semelhantes aos da depressão, porém em menor número e menos intensos. Uma distinção em relação à depressão é que a distimia não ocorre em episódios, mas persiste por longos períodos, até mesmo por anos. Por isso, o quadro é difícil de ser identificado e muitas vezes confundido com a personalidade da pessoa. Entre os sintomas da doença estão:

• Pouca energia e concentração
• Mau humor
• Irritabilidade
• Tristeza
• Desinteresse
• Pessimismo
• Baixa autoestima constante
• Pouco ou excesso de apetite e sono

Causas

Não há um consenso sobre a causa da disritmia, porém há fatores que se assemelham às causas da depressão tradicional, são eles:

• Fatores genéticos: O quadro tem mais chances de ser vivenciado por pessoas com grau sanguíneo de parentesco
• Fatores ambientais: Assim como na depressão, o ambiente pode contribuir para o quadro de distimia,. Esses fatores podem incluir a perda de alguém próximo, mudanças drásticas no estilo de vida, altos índices de estresse e problemas financeiros.
• Fatores bioquímicos: Ainda não é certo, mas pesquisas indicam que pessoas com distimia podem ter mudanças físicas em seus cérebros .

Tratamento

A distimia, por ter um quadro constante, pode interferir nos relacionamentos, trabalho e atividades diárias. O tratamento para distimia envolve psicoterapia e, em alguns casos, medicamentos indicados por um psiquiatra. Também é importante passar pela avaliação de um clínico geral para investigar se alguma doença física está causando ou agravando os sintomas.

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