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Stevia, o adoçante mais amado pelo sabor e benefícios, pode ser ruim a 1 tipo de pessoa

Publicado 2 Nov 2018 – 08:00 AM EDT | Atualizado 2 Nov 2018 – 08:00 AM EDT
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Com poder adoçante até 300 vezes maior do que o açúcar refinado, a stevia é, atualmente, considerado a melhor e mais saudável opção para preparar doces ou adoçar alimentos e bebidas sem comprometer a saúde e a dieta.

De origem vegetal, a stevia é um adoçante natural e evita os picos de insulina, podendo ser consumido por diabéticos, crianças e até mesmo gestantes, uma vez que é totalmente metabolizada pelo organismo e não ficar acumulada no fígado ou nos rins.

Stevia pode ser ruim para quem tenta engravidar

Em seu canal no YouTube, o médico ortomolecular Dayan Siebra lista todos os benefícios da stevia, aponta o produto como o tipo de adoçante mais saudável, mas afirma que ele não é indicado a um tipo de pessoa: quem deseja engravidar.

De acordo com o especialista, algumas pesquisas associam o consumo de stevia a uma possível chance de infertilidade e, portanto, não seria ideal para mulheres que desejam engravidar.

Os estudos sobre a relação entre stevia e infertilidade ainda não são conclusivos, mas um trabalho científico realizado em 1999 mostrou que a administração crônica (60 dias) de um extrato aquoso de Stevia rebaudiana, planta que dá origem ao adoçante, apresentou impacto negativo na fertilidade de ratos de laboratório.

Mais pesquisas, no entanto, são necessárias para comprovar uma possível e determinante relação entre o consumo de stevia e infertilidade em seres humanos. Mas se você está tentando engravidar, talvez seja válido conversar com um médico ou suspender o uso do adoçante, uma vez que a preocupação com o alimento poderia, por si só, atrapalhar a fertilidade.

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