Em depoimento surpreendente, Whindersson revela como Luisa o salvou de doença
Em uma declaração bonita e surpreendente postada no Instagram, o humorista e youtuber Whindersson Nunes revelou que sua atual esposa, Luísa Sonza, o salvou de uma depressão quando eles se conheceram.
Segundo contou, as palavras da então namorada lhe deram uma nova perspectiva que fez toda a diferença;
Whindersson Nunes fala sobre depressão
“Quando eu te conheci, estava à beira de uma depressão", revelou Whindersson logo no início do texto. "Tudo ia bem por fora e mal por dentro, a incerteza do futuro, pessoas que se diziam ser meus amigos falavam de mim pelas costas, ‘não dura mais nem até o meio do ano, sucesso passageiro’, eu vivia fazendo os outros sorrir e chorava no hotel depois do show sem saber o Deus queria de mim”, relatou o humorista.
Na sequência, ele ressaltou a importância de Luísa nessa época complicada de sua vida. “Foi quando você apareceu dizendo o que eu precisava ouvir: ‘olha quanta gente te ama, olha quantos fãs, olha tudo o que você construiu, olha de onde você veio, se você veio até aqui, pode ir até onde quiser’. Às vezes, é só isso que a gente precisa, e você me mostrou mais do que isso, me mostrou a melhor das minhas gargalhadas, as melhores histórias, me ensinou até a economizar. Eu te amo, bebê”, concluiu.
Importância de apoio na depressão
Conversar sobre os sentimentos e incentivar a busca por tratamento é papel fundamental de amigos e familiares de uma pessoa com depressão. Conforme indica o psiquiatra Geraldo Possendoro, a abordagem deve ser feita quando a pessoa estiver tranquila.
"Neste momento, uma boa estratégia é tentar mostrar o quanto a pessoa está mudada e que pode ser interessante conversar sobre isso", diz.
Sintomas
Os sintomas da depressão incluem principalmente humor deprimido, perda de interesse em atividades que eram prazerosas, cansaço e fadiga, dores no corpo, atenção e concentração prejudicadas, autoestima e autoconfiança reduzidas, falta de esperança, sentimento de culpa e inutilidade e alterações de sono e apetite.
O que dizer para alguém com depressão?
A organização norte-americana Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) recomenda evitar frases como "Pense positivo", "É normal o que está sentindo, todos passam por isso uma vez na vida" e "Não sei como te ajudar", que podem fazer o paciente se sentir ainda pior.
Mostre que entende o sofrimento e que está disponível para ajudar. Boas frases são: "Você não está sozinho. Estou aqui por você", "Você tem uma doença real que causa esses pensamentos e sentimentos", "Pode ser difícil acreditar, mas seus sentimentos mudarão", "Você é importante para mim. Sua vida é importante para mim" e "Nós passaremos por isso juntos".
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