Famosa surpreende ao revelar idade em que começou a fumar e diz como conseguiu parar
Usando a ferramenta Stories para responder a perguntas de seus seguidores no Instagram, a atriz Yasmin Brunet comentou sobre o hábito que tinha de fumar e chocou ao revelar quantos anos tinha quando isso começou.
Nos vídeos, a atriz afirma que o antigo vício teve início quando ela tinha apenas 13 anos de idade - e o motivo é tão triste quanto comum. “Por burrice mesmo, porque as meninas estavam fazendo, todo mundo estava fazendo e nessa época infelizmente você quer ser aceita e quer fazer porque todo mundo está fazendo, só que eu acabei me viciando”, afirma.
Como Yasmin parou de fumar
Yasmin afirma que continuou a fumar mesmo quando saiu da adolescência, e estima que acabou com o vício há cerca de seis anos. Segundo ela, tudo aconteceu ao mesmo tempo em que ela aderiu ao vegetarianismo.
“Não fazia mais sentido na minha vida eu estar com uma alimentação supersaudável e ainda fumando, então foi aí que eu decidi parar. E eu realmente parei da noite para o dia”, comenta a atriz no Instagram.
Em seu canal no YouTube, a carioca já havia abordado o assunto, dando mais detalhes sobre qual foi a principal motivação que teve no processo de parar de fumar.
Segundo ela, durante uma viagem com o marido, um amigo dela questionou o hábito da atriz, que havia acabado de se tornar vegetariana – processo que, segundo ela, durou cerca de um ano para se concretizar.
“Ele falou: ‘Ya, você ama tanto os bichos, você deixa de fazer tudo por eles, mas você não se ama o suficiente para parar de fumar?’ Isso bateu muito na minha cabeça e eu fiquei pensando: ‘Cara, isso é verdade’”, explica em um vídeo recente de perguntas e resposta.
Cigarro e a saúde da mulher
O cigarro é um grande vilão da saúde e, além da possibilidade de desencadear doenças como o câncer (de pulmão e outros tipos), problemas cardíacos e de circulação, as substâncias presentes nele podem gerar ainda mais problemas para as mulheres.
De acordo com o angiologista e cirurgião vascular Eduardo Fávero, a produção de hormônios femininos faz com que as paredes das veias delas sejam mais fracas. Assim, o cigarro potencializa as chances de elas desenvolverem problemas vasculares como varizes e trombose.
Além dos riscos naturais, especialistas também alertam para o fato de que a combinação do cigarro com certos medicamentos, como as pílulas anticoncepcionais, aumenta ainda mais a probabilidade de a mulher desenvolver trombose.
Dicas para largar o cigarro
Superar o vício em cigarro não é nada fácil, e, apesar de muitas pessoas conseguirem parar de fumar por conta própria, às vezes a força de vontade e as motivações – como o dinheiro que se poupa ao deixar de comprar cigarros, por exemplo – não bastam.
Em casos assim, é possível buscar tratamentos auxiliares, como a reposição de nicotina com adesivos e chicletes especiais para esse fim, remédios que inibem a vontade de fumar, terapia, uso de florais e até acupuntura. Aqui, é importante lembrar que é essencial buscar uma orientação especializada que possa indicar a melhor alternativa para cada caso.