Volume menstrual e mais 4 características tornam a mulher propensa a ter cólicas fortes
A cólica menstrual acompanha a mulher desde a primeira menstruação até a menopausa. São anos e anos de desconforto em menor ou maior intensidade, dependendo do organismo. O fato é que 76% das brasileiras sofrem deste mal e nada menos que 80% delas considera que a qualidade de vida diminui com as dores, limitando atividades cotidianas segundo o Ibope Inteligência.
Fatores que influenciam nas cólicas
A intensidade das cólicas varia de mulher para mulher: aquelas com níveis elevados de prostaglandinas no organismo experimentam contrações mais fortes do útero e, consequentemente, dores maiores.
As prostaglandinas são substâncias químicas produzidas pelo corpo que estão presentes no tecido que reveste o útero. São elas as responsáveis pelos desconfortos presentes no período menstrual (e alguns dias antes dele).
Existem, porém, outros fatores que potencializam as dores e deixam a mulher predisposta a ter cólicas fortes. O fluxo intenso e o aumento na duração do período menstrual são alguns deles.
Outras circunstâncias podem tornar a mulher mais propensa a ter cólicas menstruais:
- Início do período menstrual muito cedo, com menos de 11 anos
- Mulheres com sobrepeso ou caso de obesidade
- Fumantes e que ingerem bebidas alcoólicas com frequência
- Mulheres que ainda não passaram por uma gestação
Alimentação para combater as cólicas
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