A falta de tempo, o acúmulo de responsabilidade, a sensação de impotência, preocupações precoces, tudo isso e mais inúmeros outros fatores ajudam a desenhar um quadro de estresse.
Responsável por gerar mudanças físicas no organismo, o estresse potencializa a ação do sistema endócrino, levando a instabilidades emocionais e até mesmo contribuindo para o surgimento de doenças.
Como o corpo responde ao estresse?
De acordo com a psiquiatra Elizabeth Zamerul Ally, o organismo reage a momentos de tensão ou ameaça com a ativação do estado de alerta, que promove diversas reações bioquímicas com o intuito de salvar a pessoa do possível perigo.
Ocorre que, a longo prazo, a re-disposição do corpo para o estado de alerta aumenta o risco cardíaco, reduz a produção de insulina e ainda afeta o sistema imunológico, deixando o organismo frágil perante micro-organismos maléficos.
Sinais de estresse na boca
O surgimento das aftas tem tudo a ver com baixa imunidade que, por sua vez, é um dos sintomas do estresse atuando no organismo. Não contagiosas e comuns principalmente na língua a na mucosa interna da boca – lateral das bochechas – as aftas podem gerar incômodos ao longo do dia e durante as refeições.
Como tratar?
As aftas costumam desaparecer em um período de sete a dez dias. O tratamento é paliativo, com pomadas analgésicas apenas para aliviar a dor.
Estresse e o corpo
- Sintomas de estresse: ele muda seu corpo de 21 maneiras
- Estresse: entenda o que acontece com o corpo
- Essas são as causas mais comuns de estresse
