Ansiedade funcional é mais difícil de identificar: saiba o que é e se você poderia ter
O termo ansiedade funcional não chega a ser um diagnóstico de saúde mental reconhecido, mas sim algo abrangente que se refere a pessoas que vivem com ansiedade, mas que nem sempre apresentam os sintomas típicos e esperados da condição.
O paciente com ansiedade funcional externamente pode parecer calmo, controlado e até bem-humorado, sempre disponível e ativo, sem deixar transparecer que, por dentro, luta constantemente contra uma energia nervosa, um medo do fracasso e de desapontar os outros e a si mesmo.
Ou seja, como o próprio nome diz, embora o indivíduo internamente lide com os sintomas da ansiedade, ela não o torna disfuncional, não impede que ele levante da cama e cumpra com suas obrigações, por exemplo.
Como saber se sofro de ansiedade funcional
Os sintomas de ansiedade funcional podem ser bastante variados e até mesmo ter aspectos considerados positivos em alguns casos. Confira alguns dos sinais que podem indicar um possível quadro da condição:
- Comportamento ativo e alegre
- Pontualidade nos compromissos
- Organização excessiva
- Visual impecável
- Necessidade de agradar sempre os outros
- Dificuldade em dizer “não”
- Medo de desapontar
- Hábitos nervosos (com estalar os dedos e morder os lábios)
- Dificuldade para relaxar e pegar no sono
- Incapacidade de aproveitar o momento, sempre esperando o pior
- Fadiga mental e física
Ansiedade funcional: diagnóstico e tratamento
Se você nunca foi diagnosticado como tendo ansiedade e se reconhece nos sintomas acima, é importante marcar uma consulta com um médico para, através da avaliação dos sinais, confirmar ou descartar a condição, já que não existe um exame clínico que possa identificar com exatidão a doença
Uma vez diagnosticado com ansiedade funcional, o paciente pode precisar fazer uso de medicamentos indicados por um psiquiatra, apostar em terapias alternativas de relaxamento e acompanhamento com um psicólogo para terapia contínua.
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