Estudo descobre alimento que eleva libido e fertilidade, ajudando a conceber mais rápido
Casais que comem mais peixes e frutos do mar tendem a fazer sexo com mais frequência e engravidar mais rápido, segundo um novo estudo feito pela Universidade de Harvard e publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism da Endocrine Society.
Comer peixes e frutos do mar ajuda a engravidar
De acordo com a pesquisa, consumir mais de duas porções de peixes e frutos do mar por semana aumenta a libido, levando a relações sexuais mais constantes, e favorece a fertilidade, tanto de homens quanto de mulheres.
Para chegar à conclusão, os cientistas acompanharam 500 casais de Michigan e Texas, nos EUA, durante o período de um ano para determinar a relação entre o consumo dos alimentos e o tempo que as mulheres levavam para engravidar. Os participantes registraram sua ingestão de frutos do mar e atividade sexual em anotações diárias.
Os pesquisadores descobriram então que 92% dos casais que comeram frutos do mar mais de duas vezes por semana conseguiam engravidar ao final de um ano, em comparação com 79% dos casais que não ingeriam a mesma quantidade. Além da maior frequência sexual, a alimentação poderia ter efeitos sobre a ovulação e a qualidade do sêmen e do embrião.
Fertilidade
- Para conseguir engravidar, clímax é mais importante do que posição
- Tentando engravidar? 5 coisas que você deve saber sobre fertilidade
- Você percebe quando está fértil? Aprenda a identificar os sinais