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Cientistas descobrem problema mais letal que cigarro e obesidade: a solidão

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O tabagismo é a principal causa de mortes evitáveis em todo o mundo e a obesidade é conhecida por abrir portas para diversas doenças crônicas que podem abreviar a vida de uma pessoa. Um outro problema, no entanto, tem se mostrado ainda mais letal, segundo os cientistas: a solidão.

Solidão pode causar morte prematura

De acordo com informações do site WebMD, um estudo coordenado por Douglas Nemecek, diretor médico da seguradora de saúde Cigna, aponta que a solidão nos dias atuais atingiu proporções "epidêmicas", rivalizando com os riscos representados pelo tabaco e pelo sobrepeso.

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A solidão tem o mesmo impacto sobre a mortalidade que fumar 15 cigarros por dia, tornando-se assim ainda mais perigosa do que a obesidade, afirma o médico. Especialistas, inclusive, apontam que a solidão deveria ser alvo de campanhas de saúde pública, como as de combate ao tabagismo e prevenção de doenças.

Segundo um relatório produzido com a empresa de pesquisa Ipsos, baseado em uma pesquisa on-line com mais de 20 mil adultos norte-americanos, quase metade da população relata que se sente sozinho (46%) ou deixados de fora (47%).

Os dados ainda mostram que o uso generalizado de mídias sociais entre os adultos mais jovens contribui para a solidão e que a sensação de isolamento está sendo alimentada por uma variedade de coisas, incluindo demandas de trabalho, horários inadequados de sono, tempo de qualidade suficiente com a família ou socialização com os amigos.

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Denis Rozhnovsky/shutterstock

Especialistas em saúde mental dizem que o estudo da Cigna é apenas o mais recente de uma série que documenta os níveis crescentes de solidão e seus efeitos relacionados à saúde pública.

Pesquisas recentes mostraram que pessoas solitárias são mais propensas a sofrer de doenças cardíacas e derrames cerebrais, a ter problemas no sistema imunológico e podem até ter mais dificuldade em se recuperar de um câncer. Além disso, está claro que a solidão está intimamente ligada à depressão e que, portanto, pode levar a uma morte prematura.

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