4 sinais indicam que você está ovulando nesse exato momento
Processo natural ao ciclo menstrual de qualquer mulher, a ovulação ocorre quando o folículo ovariano é rompido, liberando o óvulo (célula reprodutiva feminina) para que encontre o espermatozoide (célula reprodutiva masculina) e ocorra a fecundação. Esse processo todo dá sinais claros, veja quais são.
Sintomas de ovulação
Identificar o período de ovulação ajuda a prevenir ou aumentar as chances de engravidar. O ciclo menstrual começa no primeiro dia em que a mulher menstrua e vai até o último dia antes da próxima menstruação.
Em mulheres com ciclos regulares de 28 dias, a ovulação ocorre entre o 11º e 15º dia antes de cada menstruação. Mas além da conta é possível saber se você está ovulando através de alguns sintomas comuns do período, como:
- Dor abdominal, semelhante à cólica
- Produção e eliminação de um muco vaginal transparente, com aspecto de clara de ovo
- Elevação de cerca de meio grau da temperatura corporal
- Aumento do desejo sexual
Além dos sinais apresentados pelo corpo, o período de ovulação pode ser conhecido por meio de testes comprados em farmácias, que avaliam a fertilidade, e de exames de urina e em consultório de ginecologista, considerado mais indicado para mulheres que estão tentando engravidar.
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