Dificuldade de ter orgasmo e mais 4 sinais indicam que mulher tem flacidez íntima
Pouco falado e aparentemente inocente, o problema de flacidez na região íntima afeta muitas mulheres que sofrem com algum comprometimento na estrutura muscular chamada de assoalho pélvico. Em seu canal no YouTube, Cátia Damasceno, especialista em uroginecologia e sexualidade feminina, explica como identificar um quadro de flacidez íntima:
Sinais de flacidez na região íntima
1. Dor na relação sexual: desconfortos e incômodos durante a transa nunca devem ser considerados normais e podem ser resultado de diferentes problemas de saúde, incluindo o vaginismo, uma contração involuntária da musculatura íntima, que provoca dores no momento da penetração.
2. Dificuldade em chegar ao orgasmo: a falta de consciência corporal que pode fazer com que uma mulher desconheça e identifique uma flacidez íntima também prejudica o prazer e praticamente inviabiliza as chances de orgasmos.
3. Sensação de frouxidão: a condição normalmente é mais notada em mulheres que já tiveram filhos, principalmente de parto normal. Após a chegada do bebê pelo canal vaginal a mulher poderá sentir a musculatura mais flácida e frouxa, que pode ser mais um sinal do problema.
4. Incontinência urinária: a perda involuntária de pequenas quantidades de xixi é outro sintoma comum de flacidez íntima.
5. Flatos vaginais: a flacidez na região íntima aumenta bastante os casos de flatulência vaginal na hora do sexo, ou seja, a saída de ar pela vagina.
Como evitar flacidez íntima
A região pélvica, assim como qualquer área de musculatura, sofre desgastes e flacidez ao longo dos anos e apostar em ginástica íntima e fisioterapia pélvica ajuda a evitar o problema.
A fisioterapia pélvica é composta por exercícios de Kegel, movimentos criados pelo médico norte-americano Arnold Henry Kegel na década de 1940, que visam tonificar o assoalho pélvico, ou seja, o conjunto de músculos responsável pela bexiga, ânus, útero, vagina e uretra.
Cuidados com a região íntima
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