Como saber se tenho transtorno de ansiedade? 9 sintomas emocionais e 12 físicos
A sensação de antecipação do futuro, seja de eventos bons ou ruim, é algo bastante comum e funciona como uma preparação do cérebro para o que vem pela frente. O exagero dessa preocupação, no entanto, pode ser sinal de transtorno de ansiedade, uma doença mais séria do que um simples medo do desconhecido.
O incômodo sofrido pela pessoa com ansiedade é tão excessivo que até mesmo fatos banais, como pequenos afazeres no trabalho, finanças e atrasos se transformam em pesadelos. Em consequência, surgem sinais emocionais e físicos que, quando identificados rapidamente, ajudam no tratamento.
Sintomas emocionais de ansiedade
- Preocupação exagerada
- Medo constante
- Apreensão
- Inquietude
- Nervosismo
- Dificuldade de concentração
- Sensação de que algo ruim vai acontecer
- Descontrole dos próprios pensamentos
- Preocupação exagerada em relação à realidade
Sintomas físicos de ansiedade
- Dor ou aperto no peito
- Fadiga
- Palpitação no coração
- Tontura
- Sensação de que vai desmaiar
- Falta de ar
- Dor de barriga
- Diarreia
- Fala exageradamente rápida
- Tensão muscular
- Dor nas costas
- Perturbação do sono
Ansiedade tem tratamento e cura
O diagnóstico do transtorno de ansiedade é clínico, ou seja, não conta com exames a não ser a percepção e investigação médica de um psiquiatra.
O tratamento contra ansiedade é multidisciplinar: normalmente combina o uso de medicamentos prescritos com terapia com um profissional.
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