Refrigerante diet afeta órgãos e pode causar 2 graves doenças, diz estudo
Obesidade, diabetes e outros problemas de saúde estão intimamente ligados aos refrigerantes principalmente pelas grandes quantidades de açúcar presentes. Isso leva muitas pessoas a optarem pelas versões diet, cujo sabor doce é fruto de adoçantes artificiais. Contudo, um estudo norte-americano prova que essa opção não é tão segura quanto parece.
A seguir entenda porque refrigerante diet causa doenças:
Refrigerante diet causa AVC e Alzheimer
Um estudo publicado pelo Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases e desenvolvido pela Universidade de Medicina em Boston, em Massachusetts, avaliou 4.372 pacientes durante dez anos.
Eles tiveram de responder um questionário sobre a frequência em que tomavam bebidas gaseificadas e artificialmente adoçadas.
O grupo foi dividido em dois: 2.888 pacientes com idade acima de 45 anos foram avaliados quanto à incidência de acidente vascular cerebral (AVC) e 1.484 com idade acima de 60 anos quanto ao risco de demência.
Ao fim do estudo - que também considerou informações como dieta e prática de atividades físicas - o primeiro grupo contabilizou 97 casos de AVC. Já o segundo registrou 81 quadros de demência, sendo que 63 eram relacionados à doença de Alzheimer
Resultados
Os resultados sugerem que o consumo de refrigerantes diet tem relação direta com risco de AVC e Alzheimer. A incidência é ainda mais gritante em pessoas que ingerem essas bebidas de forma excessiva.
O estudo ainda analisou a probabilidade de os refrigerantes comuns causarem tais doenças, mas os dados descartaram a ligação.
Ainda não se sabe a razão pela qual o refrigerante diet causa doenças, porém a pesquisa serve de estímulo para a busca de bebidas mais saudáveis, como sucos naturais não adoçados e águas aromatizadas.
Outros malefícios
Não é a primeira vez que uma pesquisa analisa os malefícios do refrigerante diet.
Os adoçantes artificiais já foram relacionados a doenças cardiovasculares e câncer. Além disso, refrigerantes zero e diet não ajudam a emagrecer, podendo até mesmo engordar por ativarem uma reação cerebral que estimula a fome.
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