null: nullpx
memória-Tasaudavel

Perda de memória frequente tem 8 causas (3 merecem bastante atenção)

Publicado 10 Ago 2017 – 06:00 AM EDT | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
Compartilhar

Esquecimentos pontuais são bastante comuns e típicos dos dias atuais em que o excesso de informação pode “confundir” a mente, independente da idade. Mas, quando a perda de memória é frequente e chega até a comprometer o dia a dia, é importante ficar alerta. Isto porque ela pode ter diferentes causas e algumas precisam de acompanhamento médico.

Perda de memória frequente: causas

  • Esquecimentos constantes podem estar relacionados a efeitos colaterais de determinados medicamentos. Verifique as informações da bula e relate o fato ao seu médico.
  • Problemas no trabalho, brigas em família, dificuldade em pagar as contas, enfim, o estresse do dia a dia também possui grande impacto na mente e pode causar perda de memória.
  • Pessoas que dormem menos de 7 horas por noite ou sofrem com interrupções no sono também são propensas a sofrer com falhas de memória. O descanso noturno é essencial para a garantir boa concentração e a capacidade de memorização.
  • Apesar de mais comum na maturidade, a condição tem sido bastante frequente em pessoas mais novas. Entre jovens, a perda de memória pode estar ligada a maus hábitos, como sedentarismo, falta de sono adequado, ansiedade, cansaço, excesso de atividades, entre outros fatores
  • O avanço da idade pode provocar lapsos de memória, uma vez que o cérebro pode dar sinais de desgaste, mas é importante ressaltar que, na maioria dos casos, a condição é natural e não representa exatamente um problema maior de saúde.
  • Entre os fatores mais graves da perda de memória frequente está a depressão. A condição, além de atrapalhar a capacidade de recordar fatos recentes, também provoca cansaço excessivo, falta de ânimo e dificuldade para se concentrar.
  • A falta de memória frequente ainda pode ser resultado de doenças graves como diabetes, hipertensão, colesterol alto, problemas na tireoide, entre outros.
  • Quando a perda de memória frequente está relacionada a fatos recentes, esquecimento de onde guardou objetos, dificuldade em lembrar de palavras comuns do dia a dia e em tomar decisões simples, como a escolha da roupa que irá usar, pode ser sinal de Alzheimer, o mais grave problema ligado à falha de memória.

Memórias, lembranças e concentração

Compartilhar

Mais conteúdo de interesse