Birras são necessárias para o desenvolvimento do seu filho: especialista diz como lidar
Não há birra que passe despercebida. E embora desagradáveis, essas explosões de gritos, choros e frustração são essenciais para o desenvolvimento das crianças
Muitos pais sofrem com as birras dos filhos por não saberem a origem da "fúria". Na verdade, não conseguimos explicar por que os acessos de raiva acontecem de repente. Tudo parece bem e, de uma hora para outra, a criança está fora de controle.
Não procure explicações. Apenas tente entender e gerenciar as birras. Lembre-se que você deve ter as emoções dos pequenos em suas mãos.
O que você precisa saber sobre as birras
As chamadas birras começam no primeiro ano e duram até os quatro, normalmente. Acontece com todas as crianças, porque o seu cérebro está amadurecendo e é nesta fase que elas começam a tomar consciência do seu ambiente, das suas necessidades e do seu espaço.
Quando os pequenos não conseguem o que querem, eles "explodem". Essa frustração é muito dolorosa para as crianças e deve ser tratada da melhor maneira, porque a forma como lidamos com seus acessos de raiva terá reflexo na forma como eles expressarão suas emoções nos anos seguintes.
Birras dos filhos: o que levar em consideração
1. As birras nunca devem ser ignoradas, pois isso fará com que seu filho se sinta ainda mais frustrado. Afinal, se eles estão gritando, é porque há alguma necessidade.
2. Não responda aos acessos de raiva com gritos ou violência, pois isso aumenta ainda mais a carga emocional de ambas as partes.
3. As crianças sentem que o que está acontecendo com elas é algo muito maior do que são capazes de lidar.
4. Você tem que dizer a seu filho para se acalmar e explicar que vão encontrar uma outra solução, já que a birra é uma maneira ruim de fazer você entender que algo está acontecendo e que precisa ser resolvido.
5. Isso não significa que o que a criança está exigindo naquele momento tenha que ser resolvido. É preciso ensinar que nem sempre você consegue as coisas no momento que deseja e que eles devem saber como lidar com essas emoções.
6. Se você pedir a seu filho para se acalmar usando uma voz alta e autoritária, só vai piorar as coisas. Será melhor que converse com ele da forma mais tranquila possível.
7. Na hora da birra, abaixe-se e fique na altura da criança. Você pode se sentar ao lado dela e oferecer seus braços se ela precisar.
É hora de ensinar os limites
É importante que os pais determinem limites e entendam que é possível dizer "não", sem medo.
Use cartazes para ensiná-lo sobre emoções, como medo, raiva, tristeza. Você precisa aprender a identificar o que está sentindo para canalizá-lo.
Uma boa forma de explicar é dizendo, sempre na primeira pessoa, frases como: "Se estamos tristes, pedimos um abraço", "Se estou com muita raiva, devo dizer o que está me incomodando e encontrar uma solução".
O segredo é ter paciência, dar às crianças ferramentas para que possam conhecer as suas emoções, apoiá-las e respeitá-las.
Este texto foi publicado originalmente em Naran Xadul. Informações verificadas por Karen Zaltzman, psicóloga licenciada e treinadora de pais.
Como acabar com as birras
Original Author: Naran Xadul Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/naran-xadul
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