Acabe com as birras do seu filho com uma pergunta simples (indicada por especialistas)

Gritos descontrolados, choro insistente e até demonstrações de agressividade são algumas das características mais comuns das birras infantis.

Esse comportamento surge quando as crianças se sentem frustradas, com raiva ou tristes e não conseguem encontrar as palavras certas para expressar essas emoções.

De acordo com especialistas, as birras são necessárias para o desenvolvimento do seu filho. Porém, para a saúde mental deles (e a sua), é fundamental que você saiba impor limites, sem perder a paciência ou desrespeitá-los.

Apresentamos uma técnica que, além de simples e muito fácil de aplicar, vai te ajudar a melhorar seu relacionamento com seu filho.

A pergunta “mágica” que acaba com a birra

A criadora desta alternativa inovadora é Sally R. Neuberger, psicóloga clínica e terapeuta infantil. A especialista afirma que, para interromper esse comportamento, basta aprender a “desarmar” a birra.

Se você perceber que o seu filho está prestes a ter um acesso de raiva, agache-se para olhá-lo nos olhos e pergunte com calma: “Este é um problema pequeno, um problema médio ou um grande problema?”

Esse questionamento fará com que seu filho analise e avalie a situação. Desta forma, você medirá a importância do problema e saberá como resolvê-lo com mais facilidade.

O método também o ajudará a criança a expressar suas emoções sem perder o controle. Ela então saberá que sua opinião e seus sentimentos são importantes.

Da mesma forma, o site especializado Being The Parent menciona que manter uma atitude empática e descontraída durante os acessos de raiva é essencial para criar laços de confiança e melhorar a comunicação.

Como devo resolver cada resposta?

1. Se for um pequeno problema

Quando se trata de um problema simples com múltiplas soluções, o pequeno entenderá que será fácil resolvê-lo.

Por exemplo, se ele está tendo um ataque de raiva porque não gosta das roupas que você escolheu para ele, você deve fazê-lo entender – de uma forma descontraída e amigável – que ele só precisa escolher outras roupas para parar de se sentir zangado e frustrado. É muito fácil.

2. Se for um problema médio

Ao contrário do ponto anterior, um problema médio requer um pouco mais de reflexão e tempo para ser resolvido.

Se ele estragou seu brinquedo favorito ou quebrou acidentalmente um objeto, a especialista recomenda que, antes de seguir este conselho, você pare para perguntar o que ele sente e como gostaria de resolver a situação.

3. Se for um grande problema

Nesse ponto, o mais importante é que você não minimize os sentimentos de seu filho e demonstre empatia.

Talvez o que não seja um problema sério para você esteja afetando profundamente os sentimentos do seu filho (lembre-se que as crianças não percebem o mundo da mesma forma que os adultos e isso é completamente normal).

Você deve explicar que existem situações que não podemos mudar de imediato e que para as resolver é necessário ter uma boa atitude. Caso contrário, sua voz não será ouvida como gostaria.

Por que essa técnica é tão eficaz?

Quando as crianças ficam com raiva ou frustradas, elas estão na verdade pedindo ajuda. Essa técnica faz com que elas entendam que suas emoções são válidas e importantes e lhes dá a oportunidade de pensar em outras alternativas para resolver seus problemas.

Eles também aprenderão que quando gritam, choram e chutam incontrolavelmente, é muito difícil entender suas demandas e sentimentos, portanto, elas devem se acalmar se quiserem que os outros prestem atenção a elas.

Consistência é a chave para o seu filho alcançar esse aprendizado. Faça o teste e certifique-se de manter uma atitude positiva o tempo todo.

Birras dos filhos

Original Author: Carolina Lomas Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/carolina-lomas
Original ID value: 228276
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