8 famosas que tiveram diástase abdominal e trataram durante e depois da gravidez
Quem acompanha as famosas nas redes sociais muitas vezes pode pensar que elas vivem vidas perfeitas. Mas, mesmo parecendo um mundo distante, elas são pessoas reais, como nós, e também passam por problemas comuns a todas.
Exemplo disso são algumas artistas que, assim como muitas mulheres, foram diagnosticadas com diástase abdominal. Trata-se de um quadro comum na gravidez, em que há o afrouxamento dos músculos da barriga e que atinge boa parte das mães de gêmeos ou mulheres que tiveram mais de uma gestação.
Segundo o médico Regis Ramos, membro titular da SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), caso não seja tratado, este problema pode causar dores na região lombar e nas nádegas, além do surgimento de um calombo no meio do abdômen ao realizar esforço, como tossir, sentar ou levantar.
Já o cirurgião plástico Alexandre Audi, integrante da SBCP e da equipe do Hospital Sírio-Libanês, complementa que a falta de força abdominal ainda pode levar à cifose, que é uma curvatura acentuada da coluna. Por estes motivos, é sempre importante buscar ajuda profissional para tratar o problema logo que receber o diagnóstico.
A seguir, você confere algumas famosas que tiveram diástase e o tratamento que fizeram em cada caso:
Famosas que tiveram diástase
Giovanna Antonelli
Mãe de Pietro, de 13 anos, e das gêmeas Antonia e Sofia, de nove, a atriz passou por uma cirurgia para correção da diástase seis anos após dar à luz suas caçulas.
Na ocasião, a notícia foi confirmada pela assessoria de Regis Ramos, cirurgião plástico responsável pelo procedimento da artista, feito no Hospital Samaritano, no Rio de Janeiro.
Sandy
Sempre discreta quanto a sua vida pessoal, Sandy só revelou em 2015 que teve diástase na gestação de Theo, passado um ano do nascimento do herdeiro, que hoje já está com seis anos.
Na ocasião, a notícia foi divulgada pela própria esposa de Lucas Lima durante uma entrevista à Fernanda Gentil em um quadro do "Globo Esporte", da Globo.
Segundo contou, a cantora conseguiu reverter o quadro da diástase com a ajuda de uma rotina mais dedicada às atividades físicas e com treinos focados no abdômen.
Thaís Fersoza
Mãe de Melinda, de quatro anos, e Teodoro, de três, a atriz deu à luz pela primeira vez em 2016 e divulgou em suas redes sociais que estava fazendo tratamento para diástase.
Na ocasião, a esposa de Michel Teló optou por adotar os exercícios hipopressivos, que consistem em exercícios específicos associados a aspiração e expiração que diminuem a pressão intra-abdominal, aspirando as vísceras para cima e tonificando a parede abdominal e o assolho pélvico.
Através de seu Instagram, Thaís chegou a fazer um post explicativo sobre a técnica, apontando todos os benefícios.
Thaís Pacholek
Assim como a esposa de Teló, Thaís também divulgou fotos fazendo tratamento para a diástase com o método hipopressivo logo após o nascimento de seu filho, Luís Miguel, em 2016.
Na época, a esposa do sertanejo Belutti também compartilhou com seus seguidores do Instagram uma foto em que aparecia praticando a técnica e explicou como funcionava.
Bárbara Borges
Mãe de Martin, de seis anos, e de Theo, de quatro, a atriz usou seu Instagram em 2017 para falar abertamente sobre o problema diagnosticado após o nascimento de seu segundo filho.
Com uma foto que mostrava bem a diástase na barriga, ela contou que havia descoberto há pouco o diagnóstico, mas que faria tratamento para corrigir o problema.
"Tratar a diástase não é uma questão apenas estética, vai muito além disso, pois se não tratada pode ser prejudicial à saúde e acarretar em dores fortes na coluna lombar e na região pélvica. Pra minha surpresa é mais comum do que se imagina, no entanto, muito pouco se fala. Então resolvi falar! E escolhi essa foto em que aparece bem a minha diástase", escreveu na publicação.
Thaeme
Ainda durante sua gravidez, em 2019, a cantora usou as redes sociais para contar que havia sido diagnosticada com diástase abdominal. Na ocasião, Thaeme apareceu ao lado de sua fisioterapeuta, Thalita Freitas, para falar sobre o tratamento feito com exercícios.
“Eu estou adorando (o tratamento), fiquei muito feliz. Eu estava sentindo uma dor, como se fosse dor no estômago e quando procurei as meninas, elas viram que a dor que estava sentindo eram os músculos separando. E agora eu já estou tratando e a minha (diástase) não aumentou, estava morrendo de medo de aumentar e não aumentou”, contou a mãe de Liz na época.
Passado algum tempo do tratamento, a artista voltou às redes sociais para contar que sua diástase não apenas tinha se estabilizado como também regredido - o que é raro de acontecer ainda na gestação.
Kelly Rowland
Algumas artistas internacionais também decidiram dividir com o público suas experiências com a diástase. Foi o caso da cantora Kelly Rowland, mãe de Titan Jewell Witherspoon, de cinco anos.
Em 2017, dois anos após dar à luz, a ex-companheira de Beyoncé no grupo Destiny's Child contou em uma entrevista à revista Shape que foi diagnosticada com o problema e que, desde o nascimento de seu filho, fazia tratamento para melhorar.
"Eu queria contar às mulheres sobre meu desafio com a diástase e o fato de que ainda a tenho", disse na ocasião.
"Todo dia eu trabalho duro para tentar puxar meu abdômen, e agora eu realmente tenho alguns problemas nas costas porque eu não sabia que meu abdômen não estava tão retraído como era antes de eu ter o bebê", falou à epoca.
Drew Barrymore
Mãe de Olive, de seis anos, e Frankie, de cinco, Drew Barrymore também sofreu com o afastamento dos músculos abdominais por conta de suas duas gestações.
Segundo revelou em uma entrevista à revista People, em 2019, mesmo sendo dedicada às atividades físicas, seu corpo nunca mais voltou a ser o mesmo depois da diástase.
“Adoro me exercitar, mas depois de dois filhos eu continuava me machucando porque eu não tinha tônus. [...] Minha barriga era como um aquário e eu continuei me sentindo deixada de lado", disse na época, afirmando que se sentia "completamente desestruturada" ao não conseguir se exercitar. "Eu simplesmente não conseguia encontrar esse equilíbrio".