Sabrina Sato revela baby blues após o parto de Zoe e fala de sintoma: "Comecei a chorar"
Pouco mais de seis meses após o nascimento de Zoe, fruto da união de Sabrina Sato com o ator Duda Nagle, a apresentadora revelou em seu canal no YouTube, que sofreu com o baby blues logo após o parto da herdeira.
No vídeo, a famosa compartilhou com honestidade os momentos difíceis vividos na maternidade e deixou uma importante mensagem sobre acolhimento materno, por se tratar se um quadro bastante comum entre as parturientes. Confira:
Sabrina Sato fala de baby blues
A gravidez de Zoe foi muito aguardada (e celebrada!) por Sabrina Sato, que compartilhou mudanças e descobertas com seus fãs e seguidores nas redes sociais. A pequenina nasceu no dia 29 de novembro de 2018, em São Paulo, após uma cesariana.
Recentemente, a apresentadora resolveu falar como foram os primeiros dias após o parto, período conhecido como puerpério, fase que dura, em média, 42 dias após o nascimento do bebê. É uma época na qual ocorrem inúmeras mudanças fisiológicas no corpo da mulher, sendo comum afetarem também o humor da lactante, podendo desencadear o famoso baby blues e, dependendo do quadro, evoluir para uma depressão pós-parto.
No vídeo, Sabrina Sato fala que os sintomas iniciais da também conhecida " tristeza materna" surgiram nos primeiros dias após o nascimento da filha, ainda na maternidade. "Eu já comecei o meu baby blues na maternidade. No terceiro dia, eu comecei a chorar, chorar e não conseguia parar por nada nessa vida", conta.
Logo em seguida, a apresentadora diz que a "romantização da maternidade" pode ter contribuído para esse sentimento. Em outra ocasião, Sabrina já revelou que se preparou a gestação inteira para o parto normal, mas que preciso optar pela cesariana na hora do nascimento. Isso gerou um sentimento de frustração na apresentadora.
"Para mim, o mais difícil foi aceitar o que eu passei. Eu romantizei tanto a gravidez, tanto a gestação, tanto o nascimento... foi muito ruim. Eu tentava voltar para consertar o que não dava para consertar e a minha filha estava perfeita, todo mundo falava isso pra mim e eu não conseguia levantar da cama. Depois eu pensava que não tinha o que fazer, já foi, ela está perfeita aqui, ela está mamando então vamos curtir esse momento", avalia atualmente.
Outro fator muito comum no puerpério é a falta de amparo à mulher que acaba de se tornar mãe e também está descobrindo um novo mundo, novas funções e ainda precisa lidar com as mudanças físicas e hormonais no puerpério.
"Tem aquilo das pessoas falarem: 'Você tá reclamando demais, por que você está reclamando?'. Mas foi exatamente isso, é romantizar um momento que não é pra ser romântico, que é animal. Eu acho que as pessoas têm que lembrar de cuidar da mãe também. Porque a mãe também acabou de nascer, a mãe não sabe fazer nada ainda, está aprendendo tudo", finaliza.
O que é Baby Blues?
O baby blues, ou a tristeza materna, acontece logo após o parto e se justifica devido às bruscas alterações hormonais que acontecem no corpo da mulher após parir. Ainda que estes aspectos fisiológicos sejam a maior causa deste período, existem questões subjetivas que influenciam e contribuem para o aparecimento dos sintomas.
Entre elas estão o medo do novo, o surgimento do papel de mãe e a carga de responsabilidade que chega junto ao nascimento de um bebê, além da carga emocional e pessoal que a sociedade passa a depositar na mulher.
De acordo com Evanisa Brum, psicóloga doutora pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, cerca de 70% a 90% das mulheres passam por uma fase de baby blues depois do parto.
O distúrbio é transitório e aparece ainda nos primeiros dias pós-parto. Entre os sintomas do baby blues estão o choro fácil - assim como apresentou Sabrina - confusão mental, humor alterado, momentos de tristeza sem causa aparente, ansiedade, sensação de incapacidade e impotência, solidão, ciúmes e até mesmo raiva.
Na fase do puerpério - que é quando os sintomas aparecem - é importante que a mulher conte com uma rede de apoio que a acolha e entenda que esse período também representa uma mudança na vida dela.
No caso das mamães de primeira viagem, elas estão deixando o papel de filhas e passando a também exercer o papel de mãe. Em todos os casos, essas mulheres estão conhecendo um novo ser e tentando compreender suas necessidades, tentando lidar com os palpites e cobranças de amigos e familiares, além de procurar se identificar consigo mesma no meio desse turbilhão de mudanças físicas e emocionais.
Quanto tempo dura?
De acordo com profissionais da área, não é possível determinar com precisão quanto tempo dura o baby blues, porém o distúrbio tende a passar naturalmente entre 10 e 30 dias após o parto. Nesse período, é essencial que familiares e parentes respeitem o espaço da mãe, sem diminuir seus sentimentos ou se irritar com os questionamentos e comportamentos dessa mulher.
É importante que todos que estão próximos a essa mãe saiba que ela irá precisar de suporte emocional, acolhimento e toda ajuda com as tarefas do bebê e da casa para não se sentir ainda mais sobrecarregada e assim se recuperar mais rápido.
Aos primeiros sintomas, é importante que o médico que acompanhou a gestação seja informado sobre o quadro emocional da mulher e todas as orientações clínicas precisam ser seguidas à risca.
Deve-se ter em mente também que cerca de 20% das mulheres que apresentam baby blues podem evoluir para um quadro de depressão pós-parto, por isso é preciso que todos os sintomas sejam informados ao médico e acompanhados de perto.
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