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Mel para tosse pode ser melhor do que muitos remédios: pediatra explica

Publicado 2 Jul 2019 – 06:00 AM EDT | Atualizado 2 Jul 2019 – 06:00 AM EDT
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Quando uma criança começa a tossir, é normal que os pais fiquem desesperados em busca de uma solução e peçam ao pediatra alguma receita de xarope ou remédio que acabe logo com o problema. No entanto, uma simples colher de mel pode ser até mais eficaz do que certos medicamentos.

Assim como o mel não é um remédio, a tosse não é uma doença. Trata-se de um recurso utilizado pelo corpo para expulsar as secreções das vias aéreas. O que o mel faz é apenas aliviar este sintoma. Mas como isso acontece?

Mel contra a tosse

O pediatra Flávio Melo, que tem mais de 65 mil seguidores no Instagram, explica que a tosse é uma reação a agentes que podem irritar as vias aéreas, como frio, poluição, fumaça de cigarro ou até mesmo um perfume.

Pela sua alta concentração de açúcares, o mel forma uma espécie de filme protetor ao longo das vias aéreas, diminuindo a irritação. "Seria como a capa que protege o fio desencapado de dar choques", explica.

Mel age melhor que remédios?

O médico citou em seu perfil no Instagram uma revisão de estudos sobre os efeitos do mel em crianças com tosse aguda, publicada na Biblioteca Cochrane.

Os pesquisadores concluíram que o mel tende a promover maior alívio nos sintomas e na duração da tosse do que a difenidramina (um anti-alérgico) o salbutamol (um broncodilatador). No entanto, não há evidências fortes a favor ou contra o uso do mel contra a tosse.

"Parece fazer bem e definitivamente não faz mal. Nesse caso, opino que a tradição consagra seu uso", observa o pediatra, lembrando que alguns xaropes e remédios podem ter pouca eficácia contra a tosse e ainda causar efeitos colaterais nas crianças, principalmente quando usados sem prescrição médica.

Restrições ao uso do mel

A única contraindicação para o uso de mel contra a tosse é para crianças menores de um ano, por causa do risco de botulismo. Bebês abaixo dessa idade não devem tomar mel em nenhuma circunstância, seja na alimentação ou para adoçar chás ou leite.

O pediatra destacou ainda que, caso o quadro de tosse seja muito intenso ou apresente piora progressiva, é importante que a criança seja levada ao consultório para ser auscultada.

Tratamento de tosse em crianças

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