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A segunda gravidez é, sim, mais exaustiva do que a primeira (até a ciência confirma)

Publicado 18 Dez 2018 – 04:00 AM EST | Atualizado 18 Dez 2018 – 04:00 AM EST
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O corpo de cada mulher reage de maneira diferente à gravidez, as mudanças em seu organismo irão depender de sua história médica e hábitos rotineiros.

Além dos sintomas mais conhecidos, o período de gestação pode reunir diversas características inesperadas pelas mulheres. O corpo vai se adaptando, pouco a pouco, à uma nova vida que está a caminho.

No entanto, o Conselho Americano de Obstetrícia e Ginecologia tem inúmeros artigos e pesquisas publicadas que apontam para um fenômeno atual, que vem se tornando cada vez mais frequente: a segunda gravidez é mais desgastante que a primeira.

Os especialistas esclarecem que, embora não seja uma regra, existem vários fatores que contribuem para esse fenômeno:

Segunda gravidez cansa mais: por quê?

Existe um filho mais velho

O irmão mais velho irá exigir mais da atenção habitual durante e depois da chegada do novo filho. Dependendo da idade do primogênito, as mamães devem estar preparadas para acessos de raiva, ciúmes, dúvidas constantes e até mesmo ansiedade infantil, no pior dos casos.

Em um nível psicológico é essencial ter empatia com a criança mais velha e entender que ela irá sofrer uma mudança radical em seu círculo familiar a partir de agora. Pode ser a primeira vez que ela tenha que sair da sua zona de conforto, e isso nunca é fácil.

O corpo vai naturalmente "sucumbir"

Embora bons hábitos possam retardar o processo, o estado dos ossos e a elasticidade dos músculos são inevitavelmente afetados com a idade.

Naturalmente isso também irá afetar a segunda gravidez e a mulher irá precisar de uma quantidade maior de vitaminas, mais exercícios e ter em mente que o desconforto será mais frequente.

Não há período adicional de sono

Com a primeira gravidez, recomenda-se dormir algumas horas extras para enfrentar as primeiras noites de sono e o processo de amamentação.

Com uma criança mais nova que também é propensa a acordar à noite, a mãe não será capaz de reabastecer seu tempo de descanso da mesma forma. É normal que os primeiros dias após a chegada do segundo filho sejam os mais irritáveis ​​e sonolentos.

A alimentação não é cuidada com o mesmo detalhe de antes

Com uma vida familiar regular e uma criança exigindo seu próprio tempo, a mãe dificilmente encontra uma maneira de planejar em detalhes uma dieta adequada para sua nova gravidez.

Uma dieta desregulada ou deficiente em nutrientes pode causar mais tontura, enjoos matinais e dores de cabeça.

Também é provável que a segunda gravidez exija novas consultas com o médico. A má nutrição irá perturbar o sono formando um ciclo difícil de quebrar devido à fadiga excessiva.

Renomados especialistas em saúde reprodutiva em todo o mundo, como o Dr. Stuart Laverly, reiteram que muitos desses contratempos podem ser minimizados ou eliminados caso o casal dê um maior espaço de tempo para ampliar a família. Quanto maior a independência do irmão mais velho, mais cuidadosa a mãe pode ser consigo mesma durante a segunda gravidez.

Naturalmente, a maternidade compartilhada, o apoio de outros entes queridos e o equilíbrio no ritmo de trabalho também são muito úteis e indispensáveis quando se trata de um segundo filho em casa.

Famosas grávidas

Original Author: Carol Sandoval Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/carol-sandoval
Original ID value: 209949
Original Site: es
Original URL: https://www.vix.com/es/madres/209949/el-segundo-embarazo-es-mas-agotador-que-el-primero-la-ciencia-lo-confirma

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