Nutricionista ensina o que fazer quando o bebê começa a recusar novos alimentos

Introduzir comida à alimentação do bebê que antes só conhecia o leite materno como fonte nutritiva pode ser um desafio para muitos pais. A criança será apresentada a uma nova gama de sabores, texturas e temperaturas... E pode passar algum tempo rejeitando tudo isso.

A https://www.instagram.com/p/BpSsHH1n8nh/?hl=pt-br&taken-by=andreiafriques" target="_blank">nutricionista Andreia Friques explica que mudanças são difíceis para todos, por isso não seria diferente com seu bebê. É mais uma das tantas fases de descoberta pelas quais os pequenos irão passar conforme crescem e aprendem sobre o mundo. A nutricionista dá 5 dicas para não se desesperar e sobreviver a este momento, caso seu filho esteja rejeitando a nova alimentação.

Dicas para bebê que recusa comida

Respeite o tempo dele

Saiba que cada bebê tem seu tempo. Não fique comparando seu filho aos coleguinhas do parquinho.

Não amamente antes de dar comida

Construa uma rotina alimentar para ele, ofereça os alimentos tranquilamente, nos horários que ele estiver com fome. Se ele estiver de barriga cheia de leite, provavelmente terá menos interesse por outros alimentos.

Incentive o pequeno

Diga sempre palavras positivas e de incentivo. Ele é pequenininho, mas é capaz de perceber tudo.

Deixe ele explorar o alimento

Deixe seu bebê tocar no alimento, sentir sua textura, aroma, sabor… Converse com ele com alegria sobre essa nova fase!

Dê o exemplo

Sempre que possível, coloque-o para fazer suas refeições junto com a família! Ele aprenderá (muito) vendo o papai, a mamãe e os irmãos se alimentando.

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