Mastigar este alimento durante o parto diminui a dor da contração e dá mais força
As contrações antes do nascimento do bebê são fundamentais para que o parto aconteça. As mulheres sentem essas dores com mais ou menos intensidade e, nestas horas que antecedem a chegada do neném, vale (quase) tudo para distrair a mãe e deixar o estresse de lado.
Uma tática bastante conhecida é mastigar sachês de mel durante o trabalho de parto. De acordo com a enfermeira obstetra Cinthia Calsinski, o ato em si contribui para a diminuição do desconforto causado pelas contrações.
Mel ajuda no trabalho de parto
O mel tem alto nível de glicose, apresentando vários tipos de açúcares como a glicose e a frutose. Além disso, possui proteínas, enzimas, minerais e aminoácidos como o triptofano, que ajuda a baixar os níveis de estresse do organismo e proporciona uma sensação de bem-estar.
Por ser rapidamente absorvido pelo organismo, o mel ainda traz uma reação de energia rápida, auxiliando no trabalho de parto. Ao mastigar um sachê de mel durante as contrações, por exemplo, a grávida acalma o sistema nervoso – diminuindo a tensão dos momentos que antecedem a chegada do bebê.
Alimentos podem diminuir as contrações?
A enfermeira obstetra afirma, ainda, que outros alimentos energéticos como chocolate, açaí e castanha também cumprem este papel, fornecendo energia para a gestante e causando distensão mínima no estômago.
No entanto, ela reforça que os alimentos em si não são capazes de eliminar a dor das contrações no trabalho de parto. No caso do mel, o ato de mastigar o sachê desvia a atenção destes desconfortos. Além disso, os benefícios energéticos e calmantes destes ingredientes ajudam a gestante a passar pelo trabalho de parto e pode ser uma boa tática para reduzir os incômodos.
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