Muitas mulheres ficam atentas ao seu ciclo menstrual na intenção de planejar ou prevenir uma possível gravidez. Para isso, buscam acompanhar de perto o período fértil, momento em que há mais chances o óvulo ser fecundado.

Período fértil

O que é

Ovulação é o processo em que o folículo do ovário é rompido, liberando um óvulo maduro que viaja pela trompa em direção ao útero. Os dias que antecedem a ovulação, bem como os que seguem, são o período fértil da mulher.

Quando acontece

Apesar de parecer bem situado no tempo, é difícil determinar esse período com precisão, pois depende de muitas variáveis, como: saber o tempo de sobrevivência do óvulo no corpo da mulher; saber o dia exato da ovulação; saber o tempo de permanência do espermatozoide no corpo da mulher.

Mas ainda que seja complicado estipular exatamente o momento em que começa e termina o período fértil, há algumas informações que podem ajudar a mulher a identificar quando a mulher está passando por ele.

Como saber se estou no período fértil

Saber o dia da ovulação

Segundo a obstetriz Ariele Mattos, para saber o dia da ovulação é necessário descobrir quantos dias dura o ciclo menstrual contando a partir do primeiro dia da menstruação até o último dia antes da próxima. Então, divide-se esse período ao meio e calcula-se de 3 a 4 dias para menos e para mais.

Aumento da secreção vaginal

Durante a ovulação, a secreção vaginal aumenta consideravelmente, o que pode indicar que a mulher está no seu período fértil. Neste período ela a secreção tem aparência de clara de ovo, é bem pegajosa, forma um fio quando se pega com os dois dedos e não tem cheiro e nem cor.

Dores

É comum durante o período fértil mulheres sentirem dores leves, que parecem pontadas, em um dos lados da barriga.

Temperatura do corpo

A temperatura corporal da mulher também muda quanto ela está fértil, subindo cerca de 1º C. Para obter controle é importante que ela faça testes frequentes com termômetro.

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