Essa é a maior causa da ansiedade em crianças (e é possível evitá-la)
O medo de errar é apontado por um estudo realizado pela Universidade de Maryland como uma das causas da ansiedade. A pesquisa levou em conta a atividade cerebral de crianças e percebeu que o que causa sintomas de ansiedade é uma cobrança excessiva que o pequeno impõe sobre si mesmo.
Ansiedade na criança e medo de cometer erros
Utilizando um eletroencefalograma, os pesquisadores monitoraram a capacidade de 100 crianças em se concentrar em informações e de ignorar distrações. O teste foi realizado duas vezes em cada criança, na primeira vez, elas eram avisadas de que ninguém estava as observando durante o processo, enquanto na segunda vez, algumas pessoas estariam vendo tudo. Com base na atividade cerebral a equipe encontrou uma conexão entre a ansiedade social e o medo de cometer erros quando observada.
Foco no erro
De acordo com o coordenador da pesquisa George Buzzell, ao periódico PsyPost, a ansiedade social surge, sobretudo, através do foco excessivo em si e nos erros percebidos. Nesse caso, o foco nos erros diminui a capacidade do ansioso interagir socialmente em determinadas situações.
Solução
Uma das maneira de amenizar a sensação, portanto, é dando autonomia e especialmente apoio à criança para que ela construa sua autoestima e aja sem medo de se avaliada negativamente.
Ansiedade
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