Lista de 6 cuidados de Ivete na gestação serve a todas que querem gravidez saudável
A cantora Ivete Sangalo está prestes a dar à luz suas filhas gêmeas e é exemplo de vida saudável. Durante toda a gestação, ela se cuidou bastante e procurou fazer atividades que a deixassem curtir a gravidez.
Fez treinos de perna, de bumbum, dançou, curtiu um sol, um passeio de barco e até nadou. Tudo para estar sempre com fôlego e curtir o barrigão até a hora do nascimento das pequenas, e o melhor: disposta e com saúde.
Fazer musculação na gravidez
Em seus posts de exercícios, Veveta sempre destaca o quanto é importante ter saúde para realizar tudo que almeja. É isso mesmo!
Dançar na gestação
Para não perder o ritmo, Ivete colocou as meninas pra chacoalhar o esqueleto.
Nadar grávida
Entrando em seu oitavo mês de gestação, a cantora completou 1.000 metros nadando com esse barrigão. Quanta dedicação!
Passear
Mas o bem-estar também vem dos momentos mais relaxantes, como um passeio de barco, por exemplo.
Relaxar ao sol
Aproveitando dias de sol para dourar o barrigão e curtir a energia desse momento de pausa e descanso.
Curtir a família
Ao lado do filho Marcelo, Ivete curte seu dia de folga. Estar ao lado da família é sempre um momento revigorante.
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