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Mãe conta como conseguiu fazer sua bebê dormir 13h seguidas desde os 4 meses

Publicado 4 Fev 2018 – 12:00 PM EST | Atualizado 14 Mar 2018 – 04:47 PM EDT
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Toda mãe que se preze deseja que seu bebê durma uma noite inteira tranquilamente, sem sono picado e sem acordar no meio da noite com cólica ou chorando de um jeito que nem um colo de mãe ou pai resolva.

A blogueira Marrie Ometto conseguiu essa proeza. Exatamente. Desde que sua filha Clara completou 4 meses, a pequena dorme cerca de 13 horas. O sonho de toda família, né?! Mas como ela conseguiu isso?

Em seu blog Mamãe Plugada, ela contou como conseguiu ensinar à sua bebê a importância de dormir bem, o que, segundo especialistas, é essencial para o desenvolvimento da criança. 

Dicas para o bebê dormir a noite toda

A blogueira de Piracicaba, interior de São Paulo, destacou que ter uma rotina é muito importante para que o neném sinta uma segurança de que está em boas mãos. E contou que costumava diminuir o ritmo da casa já por volta das 18h, quando dava banho na filhota, que mamava e logo dormia.

Além disso, ela revelou que tentava não deixar Clara dormir muito tempo durante o dia. Desde sempre, foi acostumada a ficar no bercinho logo após mamar, onde ficava brincando com seus bichinhos até pegar no sono.

Durante os seis meses em que mamou, ela acordava, mamava e logo já dormia, sem dificuldade alguma. Um dos segredos que Marrie diz ter adotado foi seguir suas intuições na hora de educar o sono da filha. Ela conta que sempre leu muito sobre todos os assuntos da maternidade, mas procurava seguir o que sentia que devia fazer.

Outra dica de ouro foi criar um ambiente aconchegante e tranquilo no quarto do bebê. Quando Clara acordava, ela percebia que estava tudo escurinho e entendia que ainda não era hora de despertar, e acaba dormindo novamente sozinha.

Na verdade, não há certo ou errado, mas sim aquilo que o seu bebê melhor se adaptar. Pode ser que o que deu certo para a Clara, não dê para outras crianças. O importante é criar uma rotina para que o neném entenda quando é hora de dormir e quando é hora de brincar e descobrir o mundo.

Sono do bebê

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