Mais de 90% das crianças sofre de estresse e a causa é o comportamento dos pais
O dia a dia das famílias envolve várias questões e decisões, condições que geralmente causam tensão nos adultos. Pesquisadores da Associação Americana de Psicologia apontam que 91% das crianças e adolescentes entre 8 a 17 anos também sofrem com o estresse. De acordo com os cientistas, os filhos são influenciados pelo comportamento dos pais.
Ou seja, assuntos que deveriam ser resolvido somente entre os pais acabam resvalando nas crianças, condição que os prejudica, especialmente devido a maior vulnerabilidade que apresentam na hora de receber e digerir problemas e situações conflituosas.
Crianças estressadas
A maior preocupação dos especialistas da instituição norte-americana são os hormônios produzidos quando o corpo está sob estresse, que podem atrapalhar o desenvolvimento das crianças e dos jovens.
A adrenalina e o cortisol, liberados quando eles presenciam cenas de brigas ou discussões, causam sérios danos para a área de aprendizado no cérebro e ainda mais irritação e ansiedade nos pequenos.
Como proteger os pequenos
Porém, há maneiras de não prejudicar você ou a sua família. Reserve momentos para ter as “conversas de adulto” longe das crianças. Elas não têm culpa pelos problemas financeiros, por exemplo, mas podem achar que sim só pelo jeito que o assunto é tratado.
Coloque como pauta da hora do jantar saber como foi a vida do seu filho durante parte do dia, a escola e os amigos. Demonstre interesse pela rotina dele.
Outro ponto importante é evitar discussões com o seu parceiro ou parceira perto das crianças e jovens.
Fique atento também para as atividades extracurriculares dos seus pequenos para saber se a quantidade não está excessiva e pesada no dia-a-dia.
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