2 erros ao lavar os seios podem provocar fissuras nos mamilos ao amamentar
Ainda antes do bebê nascer e durante o período de amamentação, é muito importante que a gestante e lactante se dedique a fortalecer os mamilos para o aleitamento. Nesse sentido, alguns novos hábitos podem ser adotados e outros antigos costumes precisam ser evitados para não ressecar demais a pele dos seios, principalmente, na hora do banho e hidratação.
Como evitar fissura no seio na lactação?
Para atravessar o período de amamentação sem nenhum percalço, as mamães precisam tomar alguns cuidados para reforçar a pele sensível dos mamilos e aumentar a resistência do seios durante a lactação. O problema é que muitas delas acabam cometendo dois erros cotidianos com muita frequência, sem saber que são prejudiciais e podem até facilitar o surgimento de fissuras nos bicos do peito.
Dois hábitos para evitar ao máximo
O primeiro deles é lavar os mamilos com muita frequência, e o segundo é usar sabonete.
Ambos os costumes, até então inofensivos, retiram a hidratação natural da pele e ressecam a região podendo até provocar a rachadura dos mamilos. Para higienizar o bico do seio, o mais indicado é apenas fazer uma limpeza suave com água corrente.
Além disso, é recomendável durante este período de preparação e lactação não utilizar nenhum tipo de creme hidratante ou pomada. No lugar de qualquer produto industrializado, passe o próprio leite nos mamilos após cada mamada, e espere secar antes de vestir o sutiã.
Outras dicas da Maternidade São Luiz, de São Paulo, para evitar as fissuras nos mamilos são:
- Umedecer a aréola antes de colocar o bebê no peito;
- Jamais puxar o bebê com a boca no mamilo abruptamente;
- Tomar banho de sol nas mamas por 15 minutos, uma vez ao dia, antes das 10h ou após as 16h;
- Arejar os seios de vez em quando;
- Alternar as posições de mamada para mudar o ponto de contato;
- Iniciar a amamentação pelo seio menos dolorido.
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