5 fatores que vão deixar o sistema imunológico do seu bebê uma maravilha

Um dos maiores dilemas na educação de uma criança pequena é entender o quanto você pode deixar ela se sujar com segurança, sem que a exponha a qualquer risco à saúde. Pois, hoje já se sabe que deixar as crianças entrarem em contato com os micro-organismos presentes na natureza estimula o desenvolvimento da imunidade natural dos pequenos. Além disso, há outras quatro maneiras de fortalecer o sistema imunológico do seu filho. Veja como:

Dicas para blindar o corpo do bebê

De acordo com a pediatra Maria Júlia Carvalho, o contato com a “sujeira” do meio ambiente, como terra, barro, argila e areia fortalece o sistema imunológico, prevenindo doenças e diversas alergias. “No meio ambiente existem inúmeros agentes e micro-organismos que ajudam a amadurecer as funções do sistema imunológico, protegendo o organismo e fortalecendo a saúde da criança”. 

Esse contato das crianças com os micro-organismos presentes na natureza promove o desenvolvimento de anticorpos no corpo e aprimora a capacidade de ele combater germes e bactérias, aumentando a resistência das crianças às infecções. Porém, não basta deixar se sujar para que os anticorpos das crianças se fortaleçam. Outras recomendações são essenciais, veja quais.

1. Os pais devem proporcionar as condições para que esse contato ocorra naturalmente, não impedindo que seus filhos desfrutem dos momentos ao ar livre, de brincadeiras no quintal e pátio, ou mesmo na calçada da rua ou chão de casa. 

2. Uma alimentação rica e balanceada é fundamental para que o organismo da criança tenha todos os minerais e nutrientes necessários para exercer suas funções e ter energia extra para se defender de organismos invasores. 

3. Ofertar hidratação constante com água também é considerada uma necessidade básica e vital para que qualquer criança tenha boa saúde, energia e seu metabolismo em dia.

4. O estímulo ao aleitamento materno também se configura como um direito universal da criança e comprovadamente bom para o desenvolvimento da imunidade da criança.

5. Seguir o calendário de vacinas corretamente é mais um pressuposto para que o organismo do bebê esteja protegido e imune para se defender de diversas doenças.

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