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Bebê recém-nascido pode dormir até quantas horas por dia? Médico responde

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Nadia Cruzova/Shutterstock

Mesmo os pais experientes, quando já têm filhos mais velhos, podem ter dúvidas relacionadas aos cuidados do seu bebê recém-nascido. E, segundo José Gabel, médico membro da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), rotina e sono são essenciais para o desenvolvimento infantil e não devem ser hábitos ignorados.

Quanto o bebê deve dormir?

“Desde a chegada do bebê ao novo lar, é importante estabelecer alguma rotina para que o bebê se acostume aos horários e dinâmicas vivenciadas pela família com menos ansiedade”, explica o pediatra. No entanto, ele recomenda que as atividades do dia a dia sejam reguláveis com a exceção do aleitamento materno, que deve ser incentivado em livre demanda.

Quanto ao tempo ideal de sono, pode ser variável. Um bebê recém-nascido pode dormir de 15 a 18 horas por dia até o terceiro mês de vida, com tendência a diminuir esse tempo conforme cresce. Os pais devem ficar atentos às alterações de rotina, já que as consequências de noites de sono mal dormidas são irritabilidade e temperamento difícil dos pequenos.

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Alejandro Rivera/istock

“No caso de haver dificuldades para dormir, devem ser investigadas possíveis modificações no comportamento e horários do bebê”, sugere o especialista. De acordo com o pediatra, alterações físicas ou eventuais incômodos também podem influenciar na rotina do sono.

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