Kelly Key toma iodo para aumentar QI do bebê: isso funciona? É perigoso? Médico diz
Kelly Key está gestando o seu terceiro filho e aproveita a influência de suas redes sociais para compartilhar dicas com as seguidoras.
Em recente publicação, a cantora comentou que está fazendo suplementação com iodo para que o bebê nasça inteligente e com alto QI (fator que mede a inteligência das pessoas).
A publicação gerou dúvida em algumas mães, já que o iodo até a um tempo atrás não era comumente prescrito para todas as mulheres gestantes.
Suplementação na gestação
De acordo com o Dr. Rodrigo da Rosa Filho, ginecologista e obstetra da clínica Mater Prime, de São Paulo, a gestação é um período em que, para o pleno desenvolvimento do feto, a mulher precisa de uma quantidade maior de vitaminas e sais minerais. É exatamente por isso que já nas primeiras consultas do pré-natal os médicos receitam alguns suplementos.
Tem que tomar iodo na gravidez?
Embora os estudos que mostrem a importância do uso de iodo na gravidez sejam recentes, Dr. Rodrigo afirma que ele é imprescindível para a formação do bebê. A importância do mineral se dá por sua relação com o funcionamento da tireoide - ele é a matéria-prima do hormônio produzido pela glândula, substância que interfere no desenvolvimento neurológico e, consequentemente, intelectual e cognitivo.
A medida ainda pode evitar a necessidade do uso de determinados medicamentos durante a gravidez. “Muitas gestantes podem sofrer com um distúrbio da tireoide e a tendência é entrar com o uso de remédios com hormônio. Se a gente faz a suplementação, muitas vezes já é suficiente para o próprio corpo produzir o hormônio sem causar o distúrbio”, explica o especialista.
Quem deve tomar?
O iodo pode ser obtido naturalmente através dos alimentos. Esta ingestão, porém, nem sempre é satisfatória. “Não dá para afirmar que todas as mulheres precisam de suplementos. Aquela gestante que tem uma dieta adequada, que come alimentos naturais e orgânicos, teoricamente não precisaria fazer nenhuma suplementação. Mas, na prática, sabemos que a alimentação não é completamente adequada. Prescrevemos as principais vitaminas e sais minerais por isso”, comenta Dr. Rodrigo.
Faz mal?
De acordo com o médico, embora ainda não tenha pesquisas que mostrem que a suplementação de iodo traga malefícios, toda ingestão de vitaminas e sais deve ser feita com cautela. “A quantidade de iodo ingerida na gravidez é bem baixa. Somente uma superadministração traria níveis tóxicos, e isso não acontece. Mas, como qualquer vitamina e mineral ou qualquer outra coisa, tudo que é em excesso faz mal”, pondera.
Como tomar?
A prescrição deve ser feita por um médico, que vai indicar a quantidade certa e por quanto tempo o suplemento deve ser administrado. No geral, como explica Rodrigo, ele deve ser usado desde o início da gestação até o fim da amamentação. “A fonte de iodo do bebê depois que ele nasce é o leite materno. Como o peso dele é maior do que quando ele era um feto, então é importante que a mãe tenha uma quantidade adequada para fornecer”, comenta o médico explicando sobre a importância do mineral inclusive depois da gravidez.
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