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Fitness | Tasaudavel

PUB 13 Set 2023 – 03:19 PM EDT
ATU 13 Set 2023 – 03:19 PM EDT

6 exercícios para quem não curte muito academia e quantas calorias cada um deles gasta

Se exercitar sem ir à academia pode, muitas vezes, ser simples (além de possível em qualquer lugar)
PUB 9 Jan 2023 – 08:05 AM EST
ATU 9 Jan 2023 – 08:05 AM EST

Aos 90 anos e após ter Covid duas vezes, Stenio Garcia impressiona ao surgir focado em treino

O ator mostrou que não há idade para deixar de cuidar do corpo e mente
PUB 5 Dez 2022 – 12:53 PM EST
ATU 5 Dez 2022 – 12:53 PM EST

Ronald, filho de Ronaldo Fenômeno, mostra emagrecimento: “Ano de muitas mudanças”

Filho mais velho de Ronaldo Fenômeno compartilhou na web um texto sobre seu processo de emagrecimento
PUB 10 Nov 2022 – 11:03 AM EST
ATU 10 Nov 2022 – 11:03 AM EST

Cantor mostra antes e depois de emagrecer quase 70 Kg sem cirurgia: chegou a pesar 196 kg

Vocalista do grupo de pagode Di Propósito usou as redes sociais para dar depoimento inspirador sobre sua vontade de mudar
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ATU 31 Out 2022 – 10:09 AM EDT

Treino de Rafa Kalimann é funcional e feito no quintal de casa: veja exercícios

Atividades realizadas com equipamentos básicos, como elásticos, halteres e bolas, são bem simples, mas bastante intensos
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ATU 28 Out 2022 – 12:12 PM EDT

Treino de Jade e Chay para fazer 3 vezes na semana: personal ensina

Conheça a série de 5 exercícios praticados pelos atores de "Travessia", indicados por preparador físico dos famosos
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PUB 28 Set 2022 – 11:45 AM EDT
ATU 28 Set 2022 – 11:45 AM EDT

3 exercícios que Paolla Oliveira faz para manter bumbum e pernas fortes

Atividades com e sem peso, afundo e agachamento fazem parte do treino da atriz na academia
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PUB 16 Set 2022 – 02:27 PM EDT
ATU 16 Set 2022 – 02:27 PM EDT

Treinos de famosas para movimentar o corpo inteiro: foco no abdômen, no bumbum e mais

Conheça alguns dos exercícios praticados por Sabrina Sato, Jade Picon e Grazi Massafera para manter a forma
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ATU 15 Set 2022 – 01:10 PM EDT

5 famosos que transformaram totalmente suas vidas por meio do exercício físico

Além de terem mudado fisicamente, estas celebridades também se transformaram no quesito saúde e bem-estar
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ATU 14 Set 2022 – 02:29 PM EDT
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