Evitar o frio é bem mais fácil com 11 dicas para aquecer a casa, o corpo e até os pés
Durante os meses de inverno, é comum que muitas casas sofram com as baixas temperaturas por falta de planejamento térmico, e apesar de muita gente amar a estação, ninguém dispensa boas dicas para evitar o frio.
A boa notícia é que existem macetes simples e práticos que evitam viver dentro de uma geladeira! Desde truques de como aquecer o quarto e até esquentar os pés, saiba como tornar sua vida mais quentinha e confortável!
Como evitar o frio
Escalda-pés
Durante o inverno, muitas pessoas procuram soluções de como esquentar o pé, que costuma gelar nessa época do ano, mesmo usando meias. Sendo assim, a dica que pode acabar com a questão é a técnica do escalda-pés.
Além de relaxar, ela também ajuda a aquecer o corpo no frio, já que ativa a circulação sanguínea. O ideal é que a água não esteja com temperatura superior a 39ºC.
Comer alimentos picantes
Os fãs de pimenta vermelha, por exemplo, podem sentir-se ainda mais à vontade para saboreá-la nos dias frios, pois, assim como a mostarda, o alimento aumenta a temperatura corporal.
Pequenas doses de pimenta podem estar em temperos, saladas e até em sopas -- que também mantêm o corpo aquecido por algum tempo após a refeição.
Beber chá
Qualquer bebida quente é bem-vinda em dias frios, mas a ideia de chás é ainda mais valiosa. Afinal, eles previnem resfriados e ajudam na digestão.
O gengibre, por exemplo, eleva a temperatura do organismo e ainda combina com muitos tipos de chá, possibilitando você fazer a mistura quentinha que mais for conveniente.
Para melhorar, o chá ainda tem um benefício indireto: a caneca quentinha será aliada para evitar frio nas mãos!
Vedar frestas
Uma questão que intriga os mais friorentos é o que fazer para deixar a casa mais quentinha? Por mais fininhas que sejam as frestas inferiores das portas de entrada da sua casa ou apartamento, e até de janelas, sempre vai entrar ar de fora. E, em momentos de frio, ele vai ser gelado!
A ideia é fazer um rolo comprido com pano, de modo que tampe as frestas. Na falta de um, invista em velcros ou fita adesiva para manter a temperatura no ambiente.
Secador de cabelo no lençol
Quem não tem aquecedor que não se preocupe, o secador pode ajudar! O ar quentinho do secador de cabelos também serve para aquecer o lençol do colchão antes de você ir se deitar, ou até mesmo o travesseiro.
Após passá-lo por alguns segundos na superfície da cama, você irá perceber que entrará muito pouco ar frio embaixo das cobertas.
Tapetes em casa
Tapetes nos cômodos da casa são apostas certeiras para tornar os ambientes mais calorosos, especialmente os felpudos. Afinal, até mesmo os pisos de madeira ficam gelados durante o inverno.
Neste tipo de textura, eles trazem conforto térmico para os pés e ainda evitam, fisicamente, que as paredes do local espalhem umidade.
Bolsa de água quente na cama
Durante o momento de se preparar para ir à cama (vestir o pijama ou escovar os dentes, por exemplo), experimente colocar uma bolsa de água quente embaixo das cobertas.
Você pode tirá-la da cama quando se deitar, já que irá notar que o colchão estará muito mais aquecido para te aconchegar.
Cobertor por cima do colchão
Para fugir do frio na hora de dormir, o truque é deitar como se fosse um sanduíche no meio da cama.
O macete é usar uma manta por cima do lençol e deitar-se na mesma. Em seguida, cubra-se com o restante dos cobertores e tenha uma noite muito mais quentinha!
Velas aromáticas
Além de trazerem sensações de descanso e conforto no ambiente, as velas aromáticas ajudam a aquecer o ar e espantar o frio no cômodo. Entretanto, é necessário muito cuidado para que não haja acidentes!
A orientação é não usar muitas delas próximas uma à outra, não acendê-las para dormir e deixá-las em locais que não ofereçam riscos de queda pelos pets ou crianças da casa.
Mantas no sofá
Tanto no sofá quanto na cama, ter uma manta colorida em cima confere um ar de mais aconchego e praticidade ao cômodo. Elas são ótimas aliadas contra o frio em casa, já que isolam o ar gelado.
Vale a pena investir em modelos feitos em veludo, lã ou mesmo as acolchoadas.
Tecido de lã
As roupas de lã são as mais lembradas no frio e não é à toa. O material funciona como um perfeito isolante térmico e, além de estar presente em casacos, blusas, calças e meias, também está em cobertores.
A boa notícia para quem investe em compras de roupas de lã é que o tecido costuma ser resistente, possibilitando que você se esquente com a peça em muitos outros invernos.