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Como esposa de Thiago Silva conquistou o corpo que queria: "Para emagrecer, tem que comer"

Ao publicar no Instagram uma foto de antes e depois de sua forma física, Belle Silva, influenciadora e esposa do jogador de futebol Thiago Silva, escreveu na legenda: “Quem vê o close não vê o corre”. A mensagem fazia referência a seu longo processo de emagrecimento.

Logo em seguida, Belle fez dois vídeos para explicar aos seguidores como ela conseguiu perder peso e deu um sincero depoimento sobre seu efeito sanfona e sobre o que ela chamou de “briga com a balança”.

“Para emagrecer, tem que comer”

Belle Silva iniciou seu relato contando que obesidade é uma doença comum em sua família, mas que, quando jovem, nunca se preocupou, já que até os 17 anos era bem magrinha.

Em 2005, quando se casou e foi morar fora do Brasil para acompanhar o marido, a influenciadora passou a notar mudanças em seu corpo, mas não se conscientizava, exatamente, que estava engordando.

Na primeira gravidez, aos 21 anos, Belle engordou 23 kg. E foi aí que ela começou a se incomodar com o próprio corpo e iniciar sua briga com a balança. A influenciadora, no entanto, revelou que não cuidava da alimentação e que odiava praticar exercícios.

Quando percebeu que suas roupas não estavam mais servindo, Belle decidiu fazer dieta por conta própria. “Passei várias fomes, deixava de comer porque a gente acha que parando de comer emagrece. Isso é mito. Anota aí: 'para emagrecer, tem que comer'”, alertou a influenciadora em seu depoimento.

Em seu relato, Belle contou ainda que teve ajuda do fisioterapeuta do marido para iniciar um novo processo de emagrecimento, agora com acompanhamento profissional.

Além de passar a se alimentar com moderação, Belle seguiu uma rotina de exercício. Em apenas 3 meses, ela afirma que conseguiu perder 22 kg.

Porém, como ainda estava insatisfeita com o corpo, a influenciadora cogitou colocar balão gástrico e até fazer uma cirurgia bariátrica. Ela estava decidida e chegou a consultar médicos para realizar o procedimento. No final, mudou de ideia ao aceitar uma nova proposta de um outro profissional.

"Alimentação e atividade física precisam andar juntas”

Com orientação de uma equipe de especialistas, que incluía médico e nutricionista, Belle se dedicou, focou em seus objetivos, realizou exames e logo na primeira semana do novo programa emagreceu 5 kg.

Ao longo do processo, Belle conta que entendeu que os números na balança não são fatores determinantes e que milagres não existem. Segundo ela "alimentação e atividade física precisam andar juntas”.

A influenciadora disse ainda aos seguidores que não faz mais “loucuras para emagrecer”, mas que também não passa vontade. O segredo é comer com qualidade e não em quantidade.

Em seus vídeos, Belle diz também que sempre recebe pedidos para que compartilhe seu plano de alimentação. Ela não revela porque acredita que emagrecimento é algo muito pessoal: “minha dieta não serve pra você”, explicou ressaltando a importância de sempre contar com ajuda profissional para o processo de perda de peso.

Após uma série de frustrações e um longo período sofrendo com baixa autoestima, Belle diz que finalmente compreendeu que a chave para conseguir emagrecer de verdade é parar de ver os quilos extras como questão de saúde e não como um fator simplesmente estético.

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