Graciele Lacerda já foi bem diferente e diz que reeducação alimentar mudou até seu rosto

Em seu perfil no Instagram, a jornalista Graciele Lacerda, esposa do cantor Zezé di Camargo, usou a ferramenta Stories para mostrar uma grande transformação que aconteceu em seu rosto – algo que, segundo ela, aconteceu ao longo de anos e foi fruto apenas de uma mudança nos hábitos de saúde.

Graciele mostra antes e depois da reeducação alimentar

Na rede social, Graciele Lacerda publicou um antes e depois do próprio rosto, mostrando como ele costumava ser mais cheio no passado, e afirmou que a mudança não ocorreu a partir de uma intervenção estética. “Tem gente que acha que eu fiz até bichectomia, mas nunca fiz, nem tenho coragem de fazer esse trem”, disse ela.

Conforme explicou, há dez anos de diferença entre as duas fotos, e a redução aparente das bochechas é fruto de reeducação alimentar. “A única coisa que eu fiz foi aprender a comer direito. Sempre malhava e treinava, comecei aos 16. Mas tinha aquela coisa de malhar e comer de tudo, e não dava resultado”, disse ela.

Foi então que ela decidiu tentar outra estratégia. “Depois dos 30 anos vi que meu metabolismo não era o mesmo, que precisava cuidar da minha alimentação. Foi quando aprendi a comer e comecei a ver resultados melhores no meu corpo: ele começou a desenhar com os treinos que eu fazia. E as bochechas sumiram”, disse.