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Após anos de efeito sanfona, corpo de Mariah Carey aos 48 impressiona: como emagreceu?

Publicado 7 Jan 2019 – 04:25 PM EST | Atualizado 26 Mar 2019 – 04:00 PM EDT
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Do início de sua carreira até a gravidez de gêmeos aos quais deu à luz em 2011, Mariah Carey apresentava uma silhueta fininha, uma característica que virou sua marca registrada. Com o passar dos anos – e diversos acontecimentos traumáticos –, porém, a cantora intercalou ganho de peso com dietas e enfrentou por diversas vezes o efeito sanfona.

Recentemente, porém, ela mostrou que, aos 48 anos, está se sentindo confortável e satisfeita com sua forma a ponto de mostrá-la em fotos de biquíni, uma atitude que surpreendeu os fãs, já que, nos últimos anos, a cantora buscou sempre esconder o corpo em roupas e poses estratégicas.

Relembre diferentes épocas da cantora e conheça técnicas que ela usou para emagrecer ao longo dos anos:

2010 – 2011: gravidez e menos 30 kg

Em 2010, Mariah era casada com o ator Nick Cannon e teve a primeira mudança brusca em seu corpo quando ficou grávida. Após o nascimento dos gêmeos Moroccan e Monroe no início de 2011, porém, a cantora mergulhou em um programa de emagrecimento que, conforme contou em entrevistas, a fez perder cerca de 30 kg.

Ao programa de televisão norte-americano “The Rosie Show”, a cantora contou que, após o parto, recorreu a um time do Jenny Craig – empresa mundial de emagrecimento – para perder o peso que ganhou durante a gestação. Lá, os programas são personalizados e, em geral, se dividem em fases mais restritivas e de aprendizado sobre alimentação para que a pessoa não volte a engordar.

Segundo Mariah, o programa a fez perder 30 kg – sendo parte desse peso fruto de retenção de líquido – e os exercícios físicos só foram introduzidos ao final do processo, já que ela não podia pegar tão pesado após passar por uma cesariana.

2014 – 2016: ganho de peso e dietas restritivas

O casamento da cantora com Nick chegou ao fim em 2014 e, nessa época, Mariah começou a recuperar, pouco a pouco, o peso que perdera em 2011. Em 2016, porém, ela iniciou um novo relacionamento, ficou noiva do então namorado James Packer e começou outro processo de emagrecimento para secar antes do casamento.

À época, ela deu uma entrevista ao site “E! News” e contou que havia optado por uma dieta mais radical que a anterior. “Você odiaria minha dieta. Tudo o que você come é salmão norueguês e alcaparras todo dia. É isso”, declarou a cantora, que realmente passou a apresentar uma silhueta mais esguia, parecida com a do início da carreira, porém a partir de uma fórmula aparentemente nada saudável.

2017 em diante: pico de peso e cirurgia

Mariah e James, porém, nunca chegaram a subir no altar. O noivado dos dois durou poucos meses, culminando em um término conturbado que marcou o início de mais uma época em que a cantora engordou. Em 2017 ela chegou ao auge do peso, e já mostrava sinais de que estava mais difícil de se apresentar nos palcos.

Com falta de fôlego e até dificuldade de mobilidade, estava claro que o peso passara a interferir no dia a dia da cantora, que buscava sempre escondê-lo com truques de figurino e poses estratégicas.

2019: assumindo o novo corpo

De acordo com informações do veículo norte-americano “The New York Times”, a cantora teria então recorrido a uma cirurgia bariátrica – procedimento que reduz o tamanho do estômago e requer uma longa recuperação em que a pessoa tem uma dieta extremamente restritiva tanto em quantidades quanto em tipos de alimentos.

Poucos meses depois, Mariah já começou a exibir a nova silhueta, e, agora, se mostra orgulhosa do corpo.

Emagrecimento saudável

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