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Quem tem seio pequeno deve usar este tipo de top para evitar flacidez e queda

Publicado 2 Dez 2018 – 08:00 AM EST | Atualizado 2 Dez 2018 – 08:00 AM EST
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Muitas mulheres que praticam atividade física pouco se atentam ao uso do top. Embora o item possa parecer coadjuvante diante de uma rotina de treinos, na verdade tem papel essencial no cuidado com os seios - e vai além da estética.

Confome a ginecologista integrativa Dra. Luciana Deister, é recomendado que mulheres com seios pequenos utilizem um tipo certo de top para não causar incômodos futuros.

Top para seios pequenos

Conforme apontado pela especialista, a escolha de um top ou sutiã esportivo deve ser feita visando garantir sustentação e proteção aos seios, e vai depender do tamanho das mamas e do impacto do exercício físico praticado.

No caso de mamas pequenas é necessário uso de top esportivo ou sutiã de tamanho pequeno, alças finas e com tecido resistente.

A especialista explica que o uso inadequado dos tops pode prejudicar os ligamentos da mama, deixando os seios mais flácidos.

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