Pó de guaraná é termogênico seca medidas, mas um grupo de pessoas não pode ingerir

Extrato mais puro da fruta, o pó de guaraná é conhecido por seu efeito estimulante que garante pique para as tarefas do dia a dia. O produto ainda costuma ser usado por quem quer turbinar os efeitos dos exercícios físicos e a perda de peso.

Pó de guaraná ajuda a emagrecer

O pó de guaraná pode contribuir para o emagrecimento por causa de sua ação termogênica, que acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura. Além disso, por ser estimulante e rico em cafeína, aumenta a disposição e pode dar energia extra para os treinos.

Apesar de natural e contribuir para a perda de peso, o guaraná em pó não deve ser consumido por pessoas que sofrem de hipertensão, segundo explica o médico ortomolecular e cirurgião vascular Dr. Dayan Siebra, em seu canal no YouTube.

Contraindicações do pó de guaraná

Quem sofre de pressão alta não deve ingerir guaraná em pó porque a cafeína presente no alimento tem efeito estimulante sobre o sistema nervoso central, músculos cardíacos e sistema respiratório.

Em excesso, o pó de guaraná também pode provocar ansiedade, inquietação, irritabilidade, tremores, perda de apetite, tensão muscular e palpitações. Pessoas que apresentam doenças gástricas ainda devem tomar cuidado com o produto, uma vez que ele aumenta a secreção de ácido gástrico.

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