O que é esta bebidinha detox que Pugliesi toma antes das refeições e como fazer?

A musa fitness Gabriela Pugliesi abriu a geladeira e a dispensa da cozinha de casa e contou os segredos da organização de sua alimentação cotidiana para o público que a acompanha no canal que mantém no YouTube, o “Vendi Meu Sofá”.

Entre os produtos destacados pela blogueira está uma bebida que ela costuma manter sempre disponível em seu congelador. “Eu só descongelo um dia antes, quando vou usar”, conta a blogueira.

Bebida detox de Pugliesi: o que é?

O produto em questão é uma bebida detox da marca OM, chamada “100% detox”.

Segundo Pugliesi conta no canal, a bebida é ingerida em apenas um “shot” (dose) antes de seu organismo receber alimentos em seu dia a dia. “É ótimo para tomar antes das refeições”, diz Pugliesi

Para que serve o shot detox?

Cada shot da bebida apresentada por Pugliesi traz benefícios ao processo digestivo dos alimentos, às funções do sistema imunológico, ajuda no processo de desintoxicação e tem ações anti-inflamatórias.

Além disso, o produto ainda promete potencializar e beneficiar o metabolismo, a energia do organismo, o bem-estar e o equilíbrio corporal.

No site da marca, o pacote com 20 shots é vendido ao custo de R$ 200. Porém, outras marcas também ofertam o produto. Na Smart Life, por exemplo, o Detox Shot é vendido ao custo de R$ 5,50.

Por que fazer o detox em forma de shot?

Os shots detox seguem os mesmos princípios dos sucos desintoxicantes.

Atualmente, a prática de ingerir essas doses superconcentradas de combinações de vitaminas e antioxidantes tornou-se bastante comum porque os shots são mais agradáveis do que os sucos, uma vez que as tradicionais bebidas apresentam gostos não tão agradáveis em muitos casos.

Como fazer um shot detox em casa?

A composição do shot ingerido por Pugliesi é à base de compostos orgânicos. Por isso, não é muito difícil de fazer uma dose da bebida em casa. “Esse ‘100% detox’ tem limão, gengibre, vinagre de maçã, mel e canela”, exemplifica Pugliesi.

Além da receita inspirada na bebida da blogueira, também é possível produzir o shot verde, uma mistura rica em grama de trigo que purifica o organismo, combate o inchaço e promove o detox.

Detox

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