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Faz dieta e não emagrece? Siga estas dicas fáceis para finalmente conseguir perder peso

Publicado 13 Ago 2018 – 05:43 PM EDT | Atualizado 26 Mar 2019 – 04:41 PM EDT
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Se você já experimentou vários tipos de dieta, mas não consegue perder peso de verdade, saiba que algumas dicas bastante simples podem fazer toda a diferença e ajudar a turbinar o emagrecimento.

No vídeo acima você conhece sugestões de alimentos, opções de substituições e truques que melhoram a dieta e favorecem a perda e a manutenção do peso.

Dicas e receitas para perder peso

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