Misturinha de casca de limão com gengibre vira tempero para turbinar emagrecimento
A combinação de casca de limão com gengibre resulta em uma fórmula eficiente para o emagrecimento. Enquanto os nutrientes e os óleos essenciais ficam à cargo da casca do limão, o gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura. A combinação significa ter muito mais sabor em uma mistura rica em vitamina C, pouco calórica e antioxidante.
Benefícios do gengibre
O gengibre é segredo de famosas para acabar com a celulite, já que o problema surge por inflamações das células e essas são combatidas com seu poder anti-inflamatório. Sua característica termogênica acelera o metabolismo e, com isso, acelera a queima de calorias e eliminação de gordura.
Benefícios da casca do limão
Grande parte dos nutrientes da fruta ficam na casca, como a alta concentração de vitamina C - nutriente que tem poder antioxidante e faz efeito detox no organismo, limpando de impurezas que impedem ou dificultam a perda de peso.
Receita
O gengibre com casca de limão pode ser usado como tempero. Basca cortar o gengibre em tiras finas e ralar ou descascar a casca do limão. O ideal é escolher um limão com casca grossa e se preocupar em ralar somente a casca mesmo, sem a parte branca.
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