Você misturou açúcar no café do jeito errado a sua vida inteira: como adoçar com menos

Para deixar o sabor do café menos amargo você adiciona um pouco de açúcar e, com uma colher, faz movimentos circulares para que a bebida fique agradável ao paladar por completo. O ato da mistura, praticamente mecânico, é considerado matematicamente errado e pode até influenciar na sua dieta.

Como adoçar o café com menos açúcar

Você provavelmente nem desconfiava, mas passou a vida toda misturando o café no açúcar da maneira equivocada. Seguindo a lógica matemática, ao realizar com a colher movimentos em círculo para misturar o açúcar você faz com que o produto fique acumulado nas beiradas da xícara, região onde o líquido se mexe mais lentamente.

A mistura, por não fica homogênea, pode fazer com que a bebida necessite de uma colherada extra de açúcar, aumentando assim a ingestão de açúcar. Para adoçar o café corretamente e com menos açúcar você deve realizar com a colher movimentos desordenados e não circulares.

Essencial para homogeneizar substâncias, os movimentos desorganizados fazem com que as partículas de açúcar se afastem mais umas das outras, se misturando completamente com o café, sem acúmulos nas beiradas.

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