Suco termogênico potente: faça na sua casa usando os ingredientes mais poderosos
Quem busca potencializar o emagrecimento e contar com ajudinha extra na alimentação certamente já adicionou ao cardápio alimentos termogênicos, famosos por contribuir para a perda de peso.
Comidas termogênicas são aliadas da dieta porque aceleram o metabolismo, fazendo com que a queima de calorias aconteça de maneira mais acentuada. Se você ainda não sabe como incluir os termogênicos naturais no menu, precisa então conhecer uma receita de suco emagrecedor potente que pode ser feita em casa, com ingredientes potentes.
Suco termogênico para perder peso
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 e ½ colher de sopa de açafrão em pó
- ½ colher de chá de pimenta caiena
- 1 e ½ colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 1 limão cortado em fatias
Modo de preparo:
Ferva a água e adicione o gengibre. Deixe descansar por 5 minutos e adicione os demais ingredientes. Misture bem e conserve na geladeira para beber ao longo dos dias.
Benefícios do suco termogênico
A bebida pode ser considerada uma bomba emagrecedora por contar com ingredientes poderosos. O açafrão é rico em fibras e vitaminas e ajuda a reduzir as gordurinhas acumuladas graças à curcumina, uma substância responsável por limpar toxinas do organismo associadas ao ganho de peso.
A pimenta caiena aquece o corpo e acelera o metabolismo, promovendo assim uma queima mais rápida de calorias, enquanto o limão, boa fonte de vitamina C, funciona como um detergente que derrete gordura e ainda limpa o organismo, contribuindo para a eliminação de toxinas.
Por fim, o gengibre, famoso entre pessoas que fazem dieta, aumenta a sensação de saciedade, evitando fome fora de hora e apetite exagerado, além de também ajudar a queimar calorias extras, protegendo o corpo de doenças.
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